Что есть на завтрак? Здоровый завтрак для стройности! Личный опыт Людмилы.

Что есть на завтрак? Здоровый завтрак для стройности!
Продолжение истории стройности и здоровья семьи Андреевых.
В этом ролике поговорим с Людмилой о здоровых завтраках.
Предыдущий ролик по ссылке: https://youtu.be/-K4h3tYgNYk

Рецепт конфитюра к мягкому сыру:
1 яблоко,
1 лимон,
1 апельсин,
1 красный болгарский перец,
1 острый красный перец, веточку розмарина. Яблоко почистила совсем, цитрусовые от семечек и срезала белую сердцевинку. Перцы от семян и хвостики удалила. Розмарин нарвала листочков.
Всё мелко порезала и проварила на очень медленном огне 45 минут, добавила перцы и розмарин, ещё 5 минут.
Влила стопку коньяка, когда немного всё остыло, вмешивала мёд. Он у меня уже немного загустел, поэтому медленно и тщательно размешивала. По количеству сказать сложно, размешивала и пробовала на вкус. В банку и в холодильник.

Буду благодарна за лайки, комментарии.
Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0:
https://bit.ly/2zd1i36.

Заходите также на мои странички в:
FB: https://www.facebook.com/drozd.nina
Instagram: https://www.instagram.com/drozd3960/?hl=uk

Страница Людмилы в FB: https://www.facebook.com/Milaandrefb/

Бабушка 2.0 – это канал для нового поколения 50+. Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50+.
Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться опытом))
#возраст50+#Бабушка2.0#похудение50+

Видео Что есть на завтрак? Здоровый завтрак для стройности! Личный опыт Людмилы. канала БАБУШКА 2.0