Интенсивная тренировка за 10 мин./Сделай со мной!
Тренировка на ВСЁ ТЕЛО - тяжёлая, интенсивная, жиросжигающая, но оно того стоит. Всего за 10 минут вы почувствуете как ваше тело будет выжато как лимон, но ведь это круто, правда?
Берите гантель или блин или любой подходящий вес и сделайте эту тренировку со мной!
Даже 10 минут можно попотеть так, как многие не потеют в спортзале за полтора часа тренировки.
Чего ждём? Приступайте)))
Видео Интенсивная тренировка за 10 мин./Сделай со мной! канала GyMania
Берите гантель или блин или любой подходящий вес и сделайте эту тренировку со мной!
Даже 10 минут можно попотеть так, как многие не потеют в спортзале за полтора часа тренировки.
Чего ждём? Приступайте)))
Видео Интенсивная тренировка за 10 мин./Сделай со мной! канала GyMania
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Адская тренировка в спортзале | СОВЕТУЮ](https://i.ytimg.com/vi/yoIkHxj4-yc/default.jpg)
![Тренировка на Верх Тела и ПРЕСС |Тренажёрный Зал](https://i.ytimg.com/vi/hlClgLOU4JQ/default.jpg)
![Программа тренировок в зале. Тренировка для новичков.](https://i.ytimg.com/vi/TVxsheJ5wUk/default.jpg)
![Тренировка на всё тело. Жиросжигающий комплекс на всё тело.](https://i.ytimg.com/vi/tnBefVdj21M/default.jpg)
![Мой рекордный присед 2021 года!](https://i.ytimg.com/vi/Hgv1WZ_Ixw8/default.jpg)
![Тренировка на ягодицы🔥](https://i.ytimg.com/vi/qsCo9PG2t6Q/default.jpg)
![Упражнения на всё тело [ + 3 плана ТРЕНИРОВОК]](https://i.ytimg.com/vi/XFmpgRAc_d8/default.jpg)
![Тяга в блоке сидя. Техника выполнения](https://i.ytimg.com/vi/MWZ6R9TOURo/default.jpg)
![Тренировка на верх тела. Тренировка в спортзале](https://i.ytimg.com/vi/HQuF8xElanw/default.jpg)
![Нужна ли разминка перед тренировкой!](https://i.ytimg.com/vi/Zcr7qcm2_d8/default.jpg)
![Сгибание ног лёжа. Техника выполнения.](https://i.ytimg.com/vi/vFSQFzpJPCI/default.jpg)
![Упражнения с резинкой. Упражнения на всё тело дома.](https://i.ytimg.com/vi/taLCsER301M/default.jpg)
![Упражнение для ног и ягодиц. Виды и техника становой тяги.](https://i.ytimg.com/vi/Fi2lOLp0F10/default.jpg)
![Техника сумо приседаний. Как правильно приседать.](https://i.ytimg.com/vi/rFG2uonvINE/default.jpg)
![Обзор массажёра для спортсменов](https://i.ytimg.com/vi/KIU6N4WWOVQ/default.jpg)
![Тренировка на пресс дома. ТАБАТА](https://i.ytimg.com/vi/EbWfEvGDFIY/default.jpg)
![Проблемные зоны ног и ягодиц! Как убрать?](https://i.ytimg.com/vi/jl1rTkCq8HQ/default.jpg)
![Тяга блока за голову. Техника выполнения](https://i.ytimg.com/vi/kFRChbs3QJY/default.jpg)
![Тренировка на проблемную зону! Убираем БОКА](https://i.ytimg.com/vi/B50Nos5iP0M/default.jpg)
![ПП рецепт конфет. ПП рафаэлки](https://i.ytimg.com/vi/IPEqYCQflKg/default.jpg)