Йога и питание. Готовимся к экадаши. Константин Харьковский

Прямой эфир в инстаграм, 6-го декабря 2019 г.
Тема:

"Питание и голодание в контексте практики йоги. Подготовка к ЭКАДАШИ, голодание 7 декабря.

- Основные правила питания в йоге: как есть
- Основные правила питания: «что есть/не есть»
- Формирование правильного питательного рациона, основные принципы
- Формирование рациона питания в зависимости от вида йогической практики
- Базовые очистительные процедуры.

Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCPK2xwqXhZXa3kZymyTKnoA?view_as=subscriber

Подробности о предстоящих мероприятиях, занятиях, семинарах и турах узнавайте здесь: https://vk.com/konstantin_kharkovskiy
И на официальном сайте Петербургской школы йоги www.yogaflow.ru

Видео Йога и питание. Готовимся к экадаши. Константин Харьковский канала Константин Харьковский