МАГИЯ СЛОВ: КАК ПЕРЕСТАТЬ СОЗДАВАТЬ СЕБЕ ПРОБЛЕМЫ И НАЧАТЬ УЛУЧШАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Это видео о том КАК ПЕРЕСТАТЬ СОЗДАВАТЬ СЕБЕ ПРОБЛЕМЫ И УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ, ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЬ Слова - это магия. Аффирмации, мантры, молитвы - люди использовали магию слов тысячелетиями. Слова мощно воздействуют на наш мозг и наше сознание. Слова, которые мы думаем и, особенно, произносим, вызывают разные состояния и программирую подсознание на успех и здоровье, либо одиночество, бедность и болезни. Но большинство людей использует слова против себя. Когда вы жалуетесь, критикуете, описываете проблемы и выражаете недовольство - вы активизируете определенные нейронные сети, несущие память об этоих тяжелых и негативных состояний. И ваш мозг послушно вызывает эти состояния в теле. В результате, вы чувствуете усталость, истощение, раздражение. Из этого видео Вы узнаете механизм воздействия слов на ваше тело и вашу жизнь и что надо перестать говорить, чтоб чувствовать себя хорошо. Вы проведете увлекательный эксперимент, и ощутите на себе воздействие слов на тело.
____________________________________________________________________________________
Сегодня мы поговорим о влиянии слов на нашу жизнь.
Я уверена вы уже слышали про важность того, что мы говорим, про позитивную психологию а также
- аффирмации
- молитвы
- мантры
- нас с детства ругали за мат и грязные слова
- библия начинается со со слов: “Вначале было слово и слово было БОГ”.
Но, уверена, большинство из вас не перевели эти знания в действие и жизнь. То есть теория осталась теорией. Я постараюсь объяснить как именно слова влияют на работу нашего мозга и сознания простыми словами и образами и надеюсь после этог вы сделаете осознанное усилие и начнете обращаться со словами как с обоюдоострым ножом, превращая их из ножа убийцы в скальпель лечащего хирурга.
• Мозг – физический носитель сознания (души).
• Нейронная сеть – хранилище архива нашей памяти.
• Количество нейронов (85 миллиардов) постоянное, количество связей постоянно растет
• Локальные сети – отдельные памяти
• Локальная сеть может быть в спокойном (выключенном или активном включенноом состоянии
• Большая часть сознания лежит ниже ниже уровня нашей осознаность (бессознательное)
• Достаточно ничтожная часть мозга понимает и оперирует словами (абстрактными понятиями) – это наш разум.
• Память любого явления –это многослойный пирог (что видели, слышали, чувсвтовали, делали)
Что делает память крепче: повторение (тропинка-хайвей) импульс проходит все легче, мощнее
Повторение говорит мозгу, что это в нашей жизни важный элемент и его надо закреплять и усиливать.
Каждая локальная сеть соединена уникальным образом с другими сетями (ассоциации)
Давайте посмотрим, как это работает. Возьмем фразу «Как я устала!» Когда мы повторяем ее часто в разных условиях (устала дома, устала на работе, устала с ребенком сидеть) – в этот момент происходит простраивание новых связей «УСТАЛА/МНЕ ТЯЖЕЛО» с памятями других ситуаций «РАБОТА», «РЕБЕНОК» - локальные сети переживаний объединяются связями между собой в кластеры, которые теперь зажигаются все вместе.
И теперь вы активизируете кластер «РАБОТА», а автоматически активизируется «УСТАЛОСТЬ».
То есть слова активизируют специфические нейронные сети хранящие память о каких-то состояниях: тревоги, болезнях, усталости, нищеты, одиночества.
И когда сеть возбудилась мы не только в голове вспомнили это слово, помните про разные слои памяти, мы в бессознательном активизировали ОЩУЩЕНИЯ и это команда телу это пережить или создать.
Мозг работает механически. Поэтому когда вы боитесь чего-нибудь – вы точно так же активизируете это и даете сигнал мозгу это воспроизвести. И ваше сознание это воспроизводит.
Еще интересный момент: это избирательность нашего сознания.
В жизни есть все. В каждом человеке есть и хорошее и плохое. В каждой ситуации есть плюс и минус.
И этого всего очень много. Мозу столько не воспринять. Внимания не хватает. Поэтому мозг фильтрует и воспринимает только часть. Какую? Как вы думаете?
Вот вы приходите на новую работу. Одни увидят проблемы, другие позитив и возможности. От чего это зависит? От того какие сети – у вас возбуждены конкретно сейчас и возбуждаются чаще всего.
НЕДОВОЛЬНЫ? Увидите проблемы.
СЧАСТЛИВЫ? Увидите хороших людей , удобное рабочее место и красивый вид их окна.
____________________________________________________________________________________
Советы:
- убирайте из своей речи ЖАЛОБЫ - слова выражающие негативные состояния (плохо, страшно, тяжело, нет денег, одинокая, никому не нужна;
- заменяйте их на выздоравливаю, отдыхаю, было не просто, но даю себе время; восстановиться, но я работаю над этим, Пока еще не разобралась как улучшить отношения, но продолжаю искать.
- убирайте все негативные слова о себе: идиотка, лузер, бестолковая;
- убирайте слова «НАДО» и заменяйте на «ХОЧУ, РЕШИЛА, ВЫБИРАЮ»;
- убирайте описание проблемы, заменяя на постановку задачи (не что вы не хотите, а что вы хотите);
- убирайте все метафоры негативного описания тела (органическая речь).

Видео МАГИЯ СЛОВ: КАК ПЕРЕСТАТЬ СОЗДАВАТЬ СЕБЕ ПРОБЛЕМЫ И НАЧАТЬ УЛУЧШАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ канала Ирина Кассатенко