Меню на ДЕНЬ! Готовлю ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ рецепты! ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН

Продукцию "Северное Низкогорье" можно купить тут https://www.wildberries.ru/brands/severnoe-nizkogore
Сайт "Северное Низкогорье" https://www.severnoe-nizkogorie.ru/
И Инстаграм, кто хочет ознакомиться подробнее https://www.instagram.com/severnoe_nizkogorie/

Завтрак
Творог 400г
1 яйцо
сахар 2 ст.л
семена чиа 1ст.л https://www.wildberries.ru/catalog/31203021/detail.aspx?targetUrl=BP
мука миндальная 4 ст.л https://www.wildberries.ru/catalog/42222663/detail.aspx?targetUrl=BP

Суп пюре
Картошка 1шт
лук 1 шт
грибы 100г
сливки 20% 150г
филе куриное 100г
сухарики 10г
масло тыквенное https://www.wildberries.ru/catalog/20989290/detail.aspx?targetUrl=BP

Салат
Грибы 100г
Маринад для грибов
майонез 1 ст.л
чеснок 1 зубчик
паприка 0,5 ч.л
соль перец по вкусу
сыр фетакса
помидор 2шт
салатный микс
Заправка
масло кунжутное https://www.wildberries.ru/catalog/20988623/detail.aspx?targetUrl=BP
соус соевый
соль перец по вкусу
гранатовый соус 1ст.л

Крылья 500г
заправка
сок половины апельсина
1 ст.л мед https://www.wildberries.ru/catalog/25816743/detail.aspx?targetUrl=BP
2 ст.л соевый соус
1 ст.л горчица
соль перец по вкусу
чеснок 1 зубчик

БЮДЖЕТНОЕ Меню на ДЕНЬ! Готовлю ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ и ЭКОНОМНЫЕ рецепты! ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН

Видео Меню на ДЕНЬ! Готовлю ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ рецепты! ЗАВТРАК ОБЕД УЖИН канала Будни Ани