Вкусный салат со свёклой, подойдёт даже худеющим, всего 100 кк на 100 гр! Стройнеем вкусно!

Кто сказал, что стройнеть это грустно, скучно и невкусно?! Нужно всего лишь немного изменить рецепт, и, пожалуйста, вкусное низкокалорийное блюдо готово! Этот салат из самых простых, недорогих продуктов стал одним из самых любимых в нашей семье!
Вес ингридиентов указан в чистом виде.
Лук предварительно мариную, немного теплой воды, соль, сахар, яблочный уксус, маринуется, пока чищу и режу остальные продукты.
Итак состав:
Свёкла 450-500
Яйца отварные 10 шт.
Крабовое мясо(палочки) 200
Сыр(лучше колбасный подкопченый)
можно маленький типа Орбиты 200
Лук 1 небольшая луковица 100
Зелёный горошек 1 банка 265
Огурчики маринованные 300-400
Соль,перец по вкусу
Лёгкий майонез 15 или 20 % 200

КБЖУ на 100 гр 100 кк 5.2/5.8/6.8

Мы любим есть с ржаными сухариками.
Приятного аппетита! 😊😊

Видео Вкусный салат со свёклой, подойдёт даже худеющим, всего 100 кк на 100 гр! Стройнеем вкусно! канала Стройнею не спеша