#СЫРНЫЕ #шарики #вкуснее #СЫРНИКОВ #рецепт #5минут #закуска #ПП #блюдо #shorts #Healbe #перекус #сыр
#shorts #ПРЕДЗАКАЗ #HEALBE #GOBE3 в #РОССИИ #РФ со скидкой -10%
https://healbe.com/club
💰Промо-код для получения скидки 10%
2021love
Healbe Club - это неофициальное коммьюнти бренда Healbe, создателя уникального браслета Gobe3 и GoBe2.
Единственного умного браслета в Мире, который может оценивать усвоенные калории из пищи в автоматическом режиме, уровень стресса и гидратации. Также он показывает физическую активность, количество шагов, обладает умным будильником и анализом Вашего сна.
НЕРЕАЛЬНО вкусные сырные шарики.
Готовить всем обязательно💥готовятся за 5 минут, и 15 минут потребуется нашей духовке.
Не забывайте про 💟если вам нравятся мои рецепты 😘
🧀СЫРНЫЕ ШАРИКИ🧀
Ингредиенты:
🧀50 гр сыра
🧀200 гр творога
🧀1 яйцо
🧀50 гр муки (у меня рисовая)
Готовим:
✅творог хорошенько растереть с яйцом
✅сыр натереть на тёрке, смешать с остальными ингредиентами
✅скатать шарики и выложить на пергамент
♨️выпекать 15-20 минут при температуре 180 гр
Приятного аппетита, ваша Лена
Автор ролика - https://www.instagram.com/slim_n_healthy/
Елена Солар🦋ЗОЖ+спорт СПб
🌿ЗОЖ-рецепты🍽
🌿в моих блюдах 2 раза меньше kcal🤫
🌿каждый день готовлю в сториз
🌿за подписку:гид и трекер⬇️
🌿сотр-во @pr_solar
Все мои «плюшки» тут⬇️
Другие материалы от Елены на нашем канале:
ОБЗОРЫ:
Общее впечатление и дизайн https://youtu.be/XU_lAzoLX0Q
Показатели на циферблате GoBe2 https://youtu.be/AGm7xHAVPhU
Разбор мобильного Приложения https://youtu.be/0RWXCQK_si0
РЕЦЕПТЫ:
Карельские калитки - https://youtu.be/1Y0q4WEFxeM
Роллы из селедки по-русски https://youtu.be/Xa9MYYSlIFE
Творожные рогалики https://youtu.be/ZhuciNX-Sfw
Ватрушка с творог в тесте и в начинке https://youtu.be/nZCkTzoZO4E
ПП десерт Клафути с вишней https://youtu.be/q0NvxfnbDMs
ПП десерт Медовик торт пирог Винни Пух https://youtu.be/Eq8NR0ThpS8
Картофель по-деревенски в рукаве https://youtu.be/gEf8o5hEoec
Голень индейки в рукаве https://youtu.be/sfIeOFFUtic
Селедка под шубой https://youtu.be/XjPWI12dBGA
Капрезе НГ версия https://youtu.be/5udFfiUau5w
ПП наггетсы https://youtu.be/-7cpSgx7Wv4
Ленивые вареники с вишней https://youtu.be/CNOyjjXG-Ms
Террин из красной рыбы https://youtu.be/hL__ub151vU
Сочная куриная грудка с моцарелой и томатами https://youtu.be/7fKpC3dSBGE
Японские роллы из селедки https://youtu.be/TS5PQstNZ8I
Цыпленок чкмерули: грузинская кухня https://youtu.be/A_6gEqxYQ1Y
Сырники из рикотты https://youtu.be/jHLfGjtd3gs
Запеченная жареная овсянка https://youtu.be/FHbg4ft3cRM
Нежные и сочные голубцы https://youtu.be/F7qFzNosAps
Гороховый суп с копченостями https://youtu.be/qO1EO3X6mRM
Запеченные шампиньоны https://youtu.be/ZeSsMddOWXc
Яйцо по-шотландски https://youtu.be/irq3NSggFR8
ПП бургер https://youtu.be/tvKcDHYy564
ПП раффаелло https://youtu.be/9uA5w_Yam9k
Люля кебаб https://youtu.be/58_S0NjcW2w
Творожные блины https://youtu.be/LXmr3Hh_MnQ
Спагетти Болоньезе https://youtu.be/ef1F2x4Gk34
Творожный сырок https://youtu.be/8AJ7HLbYXRY
Сырные шарики https://youtu.be/gOXvBkA9wg4
Ленивые голубцы https://youtu.be/oSPMRs21fWU
ТРЕНИРОВКИ:
Фитбол для зала https://youtu.be/sSH7hiYo930
Ноги будут гореть - https://youtu.be/OOaaZnEiG1o
Пресс: косые и прямые мышцы живота - https://youtu.be/WquPSWHQZns
Планка - https://youtu.be/NuHnT3uj9yM
Руки и плечи https://youtu.be/vdQ6ZjF2Rx0
Фитбол https://youtu.be/HsiQVvQA4Jc
УХОД ЗА СОБОЙ:
Пилинг-скатка https://youtu.be/vQtP05f9gW8
Мышцы рта https://youtu.be/FlvCcqo4VYo
Угол молодости https://youtu.be/QXG3aylDG2w
Йога и утренняя растяжка https://youtu.be/aldlZmtWJMk
Шея и декольте: баночный массаж https://youtu.be/mvXMplsWKu8
Лимфодренаж лица https://youtu.be/i_U6Se9rUlI
Дыхательные практики и Вакуум https://youtu.be/YpAICJVgnbc
Уход за 45секунд https://youtu.be/2EsVkHz6g5o
Тейпирование зоны вокруг глаз https://youtu.be/GTD1fKVmmIU
Шея: Разминаем все мышцы https://youtu.be/lA-mgQWL8Xw
Полный утренний комплекс ВСЁ в одном https://youtu.be/HtEYr0567Lc
Спасаем шею после бессонной ночи https://youtu.be/eL8NeCuZ-zc
Делаем массаж скальпа https://youtu.be/obvH8Vb0x4Y
В рамках этого проекта, мы собрали всё лучшее, что поможет Вам похудеть и управлять собственным телом: тренировки от лучших блогеров, рекомендации от диетологов и нутрициологов, ПП рецепты, уход за телом и лицом, отзывы на GoBe3 от обычных людей, которые его протестировали и пользуются до сих пор, разборы этикеток продуктов из магазинов, основные выдержки из теории похудения, мотивацию и гармоничное развитие всего тела.
Подписывайтесь на нас, присылайте ссылки на свои отзывы – лучшие мы разместим, нас уже более 40,000 – становитесь частью нашей команды!
Видео #СЫРНЫЕ #шарики #вкуснее #СЫРНИКОВ #рецепт #5минут #закуска #ПП #блюдо #shorts #Healbe #перекус #сыр канала #Healbe Club #GoBe3 #GoBe2 GoBe
https://healbe.com/club
💰Промо-код для получения скидки 10%
2021love
Healbe Club - это неофициальное коммьюнти бренда Healbe, создателя уникального браслета Gobe3 и GoBe2.
Единственного умного браслета в Мире, который может оценивать усвоенные калории из пищи в автоматическом режиме, уровень стресса и гидратации. Также он показывает физическую активность, количество шагов, обладает умным будильником и анализом Вашего сна.
НЕРЕАЛЬНО вкусные сырные шарики.
Готовить всем обязательно💥готовятся за 5 минут, и 15 минут потребуется нашей духовке.
Не забывайте про 💟если вам нравятся мои рецепты 😘
🧀СЫРНЫЕ ШАРИКИ🧀
Ингредиенты:
🧀50 гр сыра
🧀200 гр творога
🧀1 яйцо
🧀50 гр муки (у меня рисовая)
Готовим:
✅творог хорошенько растереть с яйцом
✅сыр натереть на тёрке, смешать с остальными ингредиентами
✅скатать шарики и выложить на пергамент
♨️выпекать 15-20 минут при температуре 180 гр
Приятного аппетита, ваша Лена
Автор ролика - https://www.instagram.com/slim_n_healthy/
Елена Солар🦋ЗОЖ+спорт СПб
🌿ЗОЖ-рецепты🍽
🌿в моих блюдах 2 раза меньше kcal🤫
🌿каждый день готовлю в сториз
🌿за подписку:гид и трекер⬇️
🌿сотр-во @pr_solar
Все мои «плюшки» тут⬇️
Другие материалы от Елены на нашем канале:
ОБЗОРЫ:
Общее впечатление и дизайн https://youtu.be/XU_lAzoLX0Q
Показатели на циферблате GoBe2 https://youtu.be/AGm7xHAVPhU
Разбор мобильного Приложения https://youtu.be/0RWXCQK_si0
РЕЦЕПТЫ:
Карельские калитки - https://youtu.be/1Y0q4WEFxeM
Роллы из селедки по-русски https://youtu.be/Xa9MYYSlIFE
Творожные рогалики https://youtu.be/ZhuciNX-Sfw
Ватрушка с творог в тесте и в начинке https://youtu.be/nZCkTzoZO4E
ПП десерт Клафути с вишней https://youtu.be/q0NvxfnbDMs
ПП десерт Медовик торт пирог Винни Пух https://youtu.be/Eq8NR0ThpS8
Картофель по-деревенски в рукаве https://youtu.be/gEf8o5hEoec
Голень индейки в рукаве https://youtu.be/sfIeOFFUtic
Селедка под шубой https://youtu.be/XjPWI12dBGA
Капрезе НГ версия https://youtu.be/5udFfiUau5w
ПП наггетсы https://youtu.be/-7cpSgx7Wv4
Ленивые вареники с вишней https://youtu.be/CNOyjjXG-Ms
Террин из красной рыбы https://youtu.be/hL__ub151vU
Сочная куриная грудка с моцарелой и томатами https://youtu.be/7fKpC3dSBGE
Японские роллы из селедки https://youtu.be/TS5PQstNZ8I
Цыпленок чкмерули: грузинская кухня https://youtu.be/A_6gEqxYQ1Y
Сырники из рикотты https://youtu.be/jHLfGjtd3gs
Запеченная жареная овсянка https://youtu.be/FHbg4ft3cRM
Нежные и сочные голубцы https://youtu.be/F7qFzNosAps
Гороховый суп с копченостями https://youtu.be/qO1EO3X6mRM
Запеченные шампиньоны https://youtu.be/ZeSsMddOWXc
Яйцо по-шотландски https://youtu.be/irq3NSggFR8
ПП бургер https://youtu.be/tvKcDHYy564
ПП раффаелло https://youtu.be/9uA5w_Yam9k
Люля кебаб https://youtu.be/58_S0NjcW2w
Творожные блины https://youtu.be/LXmr3Hh_MnQ
Спагетти Болоньезе https://youtu.be/ef1F2x4Gk34
Творожный сырок https://youtu.be/8AJ7HLbYXRY
Сырные шарики https://youtu.be/gOXvBkA9wg4
Ленивые голубцы https://youtu.be/oSPMRs21fWU
ТРЕНИРОВКИ:
Фитбол для зала https://youtu.be/sSH7hiYo930
Ноги будут гореть - https://youtu.be/OOaaZnEiG1o
Пресс: косые и прямые мышцы живота - https://youtu.be/WquPSWHQZns
Планка - https://youtu.be/NuHnT3uj9yM
Руки и плечи https://youtu.be/vdQ6ZjF2Rx0
Фитбол https://youtu.be/HsiQVvQA4Jc
УХОД ЗА СОБОЙ:
Пилинг-скатка https://youtu.be/vQtP05f9gW8
Мышцы рта https://youtu.be/FlvCcqo4VYo
Угол молодости https://youtu.be/QXG3aylDG2w
Йога и утренняя растяжка https://youtu.be/aldlZmtWJMk
Шея и декольте: баночный массаж https://youtu.be/mvXMplsWKu8
Лимфодренаж лица https://youtu.be/i_U6Se9rUlI
Дыхательные практики и Вакуум https://youtu.be/YpAICJVgnbc
Уход за 45секунд https://youtu.be/2EsVkHz6g5o
Тейпирование зоны вокруг глаз https://youtu.be/GTD1fKVmmIU
Шея: Разминаем все мышцы https://youtu.be/lA-mgQWL8Xw
Полный утренний комплекс ВСЁ в одном https://youtu.be/HtEYr0567Lc
Спасаем шею после бессонной ночи https://youtu.be/eL8NeCuZ-zc
Делаем массаж скальпа https://youtu.be/obvH8Vb0x4Y
В рамках этого проекта, мы собрали всё лучшее, что поможет Вам похудеть и управлять собственным телом: тренировки от лучших блогеров, рекомендации от диетологов и нутрициологов, ПП рецепты, уход за телом и лицом, отзывы на GoBe3 от обычных людей, которые его протестировали и пользуются до сих пор, разборы этикеток продуктов из магазинов, основные выдержки из теории похудения, мотивацию и гармоничное развитие всего тела.
Подписывайтесь на нас, присылайте ссылки на свои отзывы – лучшие мы разместим, нас уже более 40,000 – становитесь частью нашей команды!
Видео #СЫРНЫЕ #шарики #вкуснее #СЫРНИКОВ #рецепт #5минут #закуска #ПП #блюдо #shorts #Healbe #перекус #сыр канала #Healbe Club #GoBe3 #GoBe2 GoBe
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 марта 2021 г. 11:07:43
00:00:33
Другие видео канала
![Самые нежные сырники. Творожные, а не мучные!!! Прекрасный завтрак в мое кафе.](https://i.ytimg.com/vi/5HxsX88sO2w/default.jpg)
![#ГОЛУБЦЫ #ЛЕНИВЫЕ #НЕЖНЫЕ и #СОЧНЫЕ #ПП #ЗОЖ #меню #капуста #ИНДЕЙКА #рецепт #shorts #Healbe #GoBe2](https://i.ytimg.com/vi/oSPMRs21fWU/default.jpg)
![#БИСКВИТНЫЙ #ВИШНЕВЫЙ #ПИРОГ #выпечка #РЕЦЕПТ #ПП#вишня #дома #печем #shorts #Healbe #вкусно #быстро](https://i.ytimg.com/vi/ThOOJ6S-cQU/default.jpg)
![КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ 2.0 🌷 // новые тренировки и рецепты](https://i.ytimg.com/vi/6pZq1KBNZ1E/default.jpg)
![#КОТЛЕТЫ С#СЫРОМ #ИНДЕЙКА #ФАРШ #БЫСТРО #ВКУСНО #ГОТОВИМ #ДОМА #ПП #РЕЦЕПТ #ЗОЖ#МЕНЮ #shorts #Healbe](https://i.ytimg.com/vi/lsNImlT3WMQ/default.jpg)
![Праздничная закуска «Сырные шарики» 5 вкусных рецептов!](https://i.ytimg.com/vi/aClprk6VZBc/default.jpg)
![#ФРАГМЕНТ #Сюжета #передачи с #Healbe #GoBe3 #Живая #еда #вред #ночных #перекусов 3 апреля 2021 год](https://i.ytimg.com/vi/2fCCUEpsQ5c/default.jpg)
![ФИНИКОВАЯ КАРАМЕЛЬ - БЕЗ САХАРА //вегетарианский рецепт ПП-топпинга](https://i.ytimg.com/vi/XlXcCoIr_Fs/default.jpg)
![Неожиданно! Из простого лаваша! Лучшая ЗАКУСКА которая тает во рту!!!](https://i.ytimg.com/vi/-HvMfwckICM/default.jpg)
![Готовлю это блюдо всю неделю и моя семья просит ещё.](https://i.ytimg.com/vi/1T5r2Qh65NM/default.jpg)
![Можно даже на ночь! Низкокалорийная и низкоуглеводная королевская ватрушка в пп моей интерпретации](https://i.ytimg.com/vi/e0FMc9q2kjc/default.jpg)
![НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП Ужин для Похудения. Филе с грибочками в соевом соусе.](https://i.ytimg.com/vi/kV4JhglB5Hs/default.jpg)
![#ПАСТА #КАРБОНАРА #бекон #сливки #спагетти #яйцо #готовим пп #рецепт #углеводы #ужин #shorts #Healbe](https://i.ytimg.com/vi/fQApDmoAbaQ/default.jpg)
![Творожные пончики-шарики!](https://i.ytimg.com/vi/Ui-E4OWCCp0/default.jpg)
![#GOBE3 #отзыв #обзор 3#месяца #использования от#блогера #Ника #умный #браслет от#Healbe #shorts Club](https://i.ytimg.com/vi/NN2wOPUrLR8/default.jpg)
![Праздничная закуска «Сырные рулетики» 3 вкусных рецепта!](https://i.ytimg.com/vi/cKRxqxo-_gA/default.jpg)
![ПП рецепт на ужин.Рыбка запечённая с овощами в духовке.🐟](https://i.ytimg.com/vi/Y3sWYaPoX-0/default.jpg)
![САМЫЙ УДАЧНЫЙ РЕЦЕПТ БЛИНЧИКОВ В ДЫРОЧКУ! Рецепт на простом МОЛОКЕ и НИКАКОЙ соды!!!](https://i.ytimg.com/vi/1bH52zk4gBo/default.jpg)
![#Завтрак #десерт #БОМБИЧЕСКИЙ из#замороженных #ягод и#фруктов #сладко #некалорийно #shorts #Healbe](https://i.ytimg.com/vi/tauDwqlNktM/default.jpg)
![#Итальянская #кухня #спагетти #паста #карбонара #готовим #дома #медленные #углеводы #shorts #Healbe](https://i.ytimg.com/vi/pFbYDwNbVak/default.jpg)