Гимнастический ролик с ног. Тренировка с поясничными грыжами.
2 поясничные грыжи 7 и 8 мм.
Закачиваю низ спины. Сначала просто растягиваешься и падаешь и так много раз. Пытаешься удержаться. Амплитуду увеличивать постепенно.
Видео Гимнастический ролик с ног. Тренировка с поясничными грыжами. канала workout kostomus
Закачиваю низ спины. Сначала просто растягиваешься и падаешь и так много раз. Пытаешься удержаться. Амплитуду увеличивать постепенно.
Видео Гимнастический ролик с ног. Тренировка с поясничными грыжами. канала workout kostomus
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Новичок делает 2ой нокдаун и побеждает.
2- е занятие с крылом.
DaBro. Юность моя. Все поют) Воздух Карелии 18.06.23
Karjalan Marja - IK Myran 19.07.12 Kokkola Cup
Необычные отжимания на брусьях (unusial dips)
DaBro. Давай запоëм. Воздух Карелии 18.06.23
пробежка 8 км по набережной Невы) #спорт #спортсекта #бег #бегимстрим #питер
Вилочный погрузчик ВП-05 ТВЭКС russian loader
Сибирь. Пилот. Воздух Карелии 23.
Спуск вдвоем на одних беговых лыжах. #ski #father #mountain
Вот так. Алиса. Воздух Карелии 17.06.23
1- ое занятие с крылом
Игорь Растеряев. Комбайнеры. Воздух Карелии 18.06.23
Звезда по имени солнце. Гр. Виктор и Влад Демьян на фестивале Воздух Карелии 16.06.23
Карелия. Пилот. Фестиваль Воздух Карелии 18.06.23
Король и Шут "Холодное тело" (кавер) подбор @SaprykinKonstantin808
Подтягивания +20кг
Е. Терентьев(Россия) - Л. Кауруло (Финляндия) 05.05.19
Крещенские купания в -30°С
Флаг
Matt Darey. Hold Your Breath on Euphoria 2012 Karelia.