VEGETALES SALTEADOS! prepáralos para toda la semana y come sano 🥦🥕🌽🫑
Bienvenidos a El Sazón de mi Cocina!! 😄 este dia prepararemos unas deliciosas y muy nutritivas verduras o vegetales salteados, una muy buena idea para tener vegetales para toda la semana 🌻 les aseguro que comiendo más vegetales al día; lograrán sentirse mejor, con más energía y menos achaques ✅
RECETA VEGETALES AL AJILLO:
https://youtu.be/iCqi3IfK_Ck
Agrega los vegetales que más te gusten en las cantidades que quieras!
Yo he utilizado:
3 brocolis
2 zanahorias
1 coliflor
2 tazas de ejotes
1 pimiento rojo
2 tazas de maiz
cebolla al gusto
sal, oregano, cilantro y perejil al gusto.
aceite y mantequilla
#vegetalessalteados #recetasconvegetales
recetas
recetas de comida
recetas faciles
como preparar comida
recetas de pollo
recetas de postres
recetas de carne
recetas saludables
Видео VEGETALES SALTEADOS! prepáralos para toda la semana y come sano 🥦🥕🌽🫑 канала El Sazón De Mi Cocina
RECETA VEGETALES AL AJILLO:
https://youtu.be/iCqi3IfK_Ck
Agrega los vegetales que más te gusten en las cantidades que quieras!
Yo he utilizado:
3 brocolis
2 zanahorias
1 coliflor
2 tazas de ejotes
1 pimiento rojo
2 tazas de maiz
cebolla al gusto
sal, oregano, cilantro y perejil al gusto.
aceite y mantequilla
#vegetalessalteados #recetasconvegetales
recetas
recetas de comida
recetas faciles
como preparar comida
recetas de pollo
recetas de postres
recetas de carne
recetas saludables
Видео VEGETALES SALTEADOS! prepáralos para toda la semana y come sano 🥦🥕🌽🫑 канала El Sazón De Mi Cocina
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
¿Cómo hacer ensalada de calabacitas saludable y deliciosa?💚 Menú SEMANAL Saludable y Económico #1 🕒 Ahorra TIEMPO, DINERO y Come MÁS SANO 👍 Meal Prep EspañolVejetales Salteados | Recetas Deliciosos y SaludablePechuga de Pollo Con Vegetales Saludable!!!SOLO 3 INGREDIENTI! LO PREPARO IN 5 MINUTI! LA FAMIGLIA è FELICE!Tortilla de Espinacas Nutritiva y Baja en Calorías-Perfecta para Bajar de PesoEnsalada de Brocoli con Aderezo- Una receta rica y diferente!13 errores al cocinar verduras que te restan saludVerduras al vapor sin vaporera, a la mantequilla, al mojo de ajo, para toda la semana3 Formas de Preparar AVENA para el Desayuno - Rico y Saludable | Abelca2 Karotten, 2 Zucchini, 2 Eier! So leckere Gemüsep fannkuchen haben Sie noch nie gegessen! ASMRSie werden dieses köstliche Brokkoli Rezept immer und immer wieder kochen! gesunde rezepteNo hervir las verduras ES MEJOR HACERLAS ASÍ Más sabrosas y van con todos los platillosNO COMAS BRÓCOLI Sin Antes Saber Esto - Beneficios y Contraindicaciones del Brocoli Para Tu SaludPollo con Brócoli-Comida China RiquísimaCómo hacer una Sopa Riquisíma y Diferente con pocos IngredientesCuando quiero comer rico y sano hago esto!!!CÓMO HACER VERDURAS AL VAPOR Y A LA MANTEQUILLA | #VickyRecetaFacilPATATAS SALTEADAS AL AJO Y LIMÓN - COCINA CONMIGO.¡UN CLÁSICO PERUANO! SALTADO DE BROCOLI CON CARNE Y POLLO | Abelca