우울증에서 벗어나기 위해 노력한 5가지 방법 (코로나블루 극복!)
코로나가 가져다 준 우울함. ‘코로나 블루’로 인해 우울함을 겪는 사람들이 정말 많아졌는데요. 실제로 저도 코로나 블루로 우울함에서 벗어나지 못했던 시기가 있었습니다. 그래서 이를 벗어나기 위해 시도한 많은 방법 중 확실히 도움이 된 것들을 공유하고자 합니다. 많은 분들에게 이 영상이 조금이나마 힘이 될 수 있으면 좋겠습니다. 궁금하시다면 지금 바로 영상으로 보시죠!
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