Марафон 28. 1.2 планка (в видео цифры перепутаны).
Марафон 28 - простой 5-6 месячный марафон улучшения своей физической кондиции с микро и макро прогрессиями.
Подробное описание здесь:
https://m.vk.com/@zurkhane.bangzi-marafon-28-dnei-6
Видео Марафон 28. 1.2 планка (в видео цифры перепутаны). канала Zurkhane in Russia
Подробное описание здесь:
https://m.vk.com/@zurkhane.bangzi-marafon-28-dnei-6
Видео Марафон 28. 1.2 планка (в видео цифры перепутаны). канала Zurkhane in Russia
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Shri Lanka. Snakes farm.
Глубинные подтягивания.
Daoist ritual in Bai Yun guan temple.
Выступление в зорхане команды тренеров. Тегеран. 12 декабря 2019.
Марафон 28. 1.3 приседание у стены.
Марафон 28. 1.1 подъём бёдер.
Чод.
Марафон 28. 1.8 вис.
Марафон 28. 1.5 наклон вперёд.
史式八卦掌。4.3 搬揽手 Перемещение и схватывание.
Отражение луны под водой.
Третий вид плавания-шино. И три его подвида.
Сговор с Сашей Ивановым. 8 июля 2015 года. Алтай. Поселение Чачжаевка.
Марафон 28. 1.4 подвесной мост.
Заминка после палиц.
Подход к хождению на руках
Душевные беседы-2. "Сопротивление". Денис Иванов и Лобусов Егор.
Некоторые базовые техники с большой саблей в Ши ба-гуа чжан.
Ba-gua and meel.
One day in traditional zurkhane, village Chinare-sharq.