¿Qué es la ansiedad y cómo podemos acabar con ella? Pilar Sordo y Ángeles Wolder

¡Esta semana traemos nuevo vídeo con Pilar Sordo y Ángeles Wolder!

En este nuevo encuentro semanal Pilar y Ángeles hablaron de la ansiedad  desde la mirada de la descodificación biológica de Ángeles y la experiencia como psicóloga de Pilar.

¿Qué es la ansiedad? Es miedo al futuro. Afrontar el día a día nos genera mucho estrés y nos debilita. Conocer las causas de nuestras ansiedad nos da herramientas para reconocer lo que sucede en nosotros y cómo solucionarlo.

¿Cómo intentamos calmar el estrés? Algunas formas de calmar la ansiedad es comiendo o comprando compulsivamente. Cuando comemos para calmar una emoción hay un conflicto sin resolver.

Te invitamos a ver la charla completa y a seguir a @pilarsordooficial y @angeleswolder en Instagram y Facebook

Curso gratuito Descodificación Biológica: https://institutoangeleswolder.com/curso-gratuito-suscriptores/

Aclaración: La Descodificación Biológica es un acompañamiento emocional complementario, no sustitutivo de ningún otro tratamiento médico, que el cliente escoge libremente para su bienestar emocional. Debe aclararse que el Instituto Ángeles Wolder no da consejos médicos ni recomienda finalizar ningún tratamiento.

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