🍚‘평소대로 먹는 식사’가 당신의 눈을 멀게 하고, 다리를 썩게 하고, 심장을 멎게 합니다ㅣ인생지혜ㅣ수면조언ㅣ노후사연ㅣ인생이야기ㅣ인생조언ㅣ오디오북

“나는 그냥 밥만 잘 먹었을 뿐인데 왜 당뇨가 심해졌을까요?”
진료실에서 가장 자주 듣는 질문입니다.

하지만 알고 보면,
우리가 너무나 익숙하게 해오던 평범한 식습관이
당뇨를 악화시키고, 합병증을 부르는 가장 큰 원인입니다.

이 영상에서는
80대 현직 의사가 직접 경험한 사례를 바탕으로
70대 이후 절대 하면 안 되는 당뇨 최악의 식습관 6가지를 소개합니다.

매일 먹는 밥, 한 잔의 음료, 작은 간식 하나가
당신의 혈당을 망가뜨릴 수도, 지켜줄 수도 있습니다.

🧡
지금 이 영상을 보신다면,
내일의 건강이 훨씬 달라질 수 있습니다.

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