3 дрилла для вашего спайдер гарда + свип
All credits to https://www.youtube.com/watch?v=ccsCZ0yttAI
Напарник Стефана Кестинга, Ричи, покажет вам основы спайдер гарда, продемонстрирует один свип и даст три базовых дрилла, которые здорово прокачают вашу игру из этого положения.
Видео 3 дрилла для вашего спайдер гарда + свип канала BJJ Mania
Напарник Стефана Кестинга, Ричи, покажет вам основы спайдер гарда, продемонстрирует один свип и даст три базовых дрилла, которые здорово прокачают вашу игру из этого положения.
Видео 3 дрилла для вашего спайдер гарда + свип канала BJJ Mania
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
3 ловушки из закрытого гарда от Рикардо Кавальканте
Свип и атаки из спайдер гарда от Рикардо Кавальканте
Как бороться с тем, кто намного больше и сильнее тебя? | Марсело Гарсия
Как никогда больше не стучать от армбара?
Как выйти из треугольника? | Стефан Кестинг
3 Counters to the Spider Guard in BJJ (# 3 is Slick)
Rafael Mendes Jiu Jitsu | Spider Guard Pass | at Art of Jiu Jitsu Academy | (949) 645 1679
Reverse De La Riva - BJJ Technique by John Danaher
The Secret of Michael Langhi Spider Guard | Cobrinha BJJ
4 совета, которые помогут вам пройти любой гард | Стефан Кестинг
4 свипа, которые должен знать каждый джитсер (НА РУССКОМ)
Защита от прохода гарда. Подводящие упражнения от Андрея Басынина.
"Секретный" метод тренировок черных поясов
Lasso Spider Guard Principles and 3 Sweeps
Что делать, когда вас душат из гарда?Отвечает Стас Варшавский. часть 1
Три техники которые помогут пройти ОЧЕНЬ гибкий гард
Honey Hole From Lasso Guard - Andre Galvao
Как уйти из-под колена на животе?
Marcelo Garcia: Breaking Spider Guard & Passing
Черепашка ОТ Чайников. Принципы поведения и возможности в позиции черепаха