Bumil Wajib Coba! Bantu Janin Turun ke Panggul Bareng Bidan & Doula Mila
Buat bumil yang lagi deg-degan menunggu due date, tapi janin belum turun ke panggul, bisa banget nih coba yoga ini.
Bidan sekaligus doula Mila dari Pro V Clinic, Permata Hijau punya tips yoga yang bisa membantu janin masuk ke panggul. Beberapa gerakananya bisa dilakukan sampai di ruang persalinan lho.
FAQ:
Bisa dilakukan di usia kehamilan berapa?
Mulai 32-34 minggu. Pastikan posisi kepala bayi sudah di bawah (tidak sungsang)
Kapan sebaiknya senam hamil? frekuensi berapa kali sehari?
Bisa saat pagi atau sore. Frekuensi 2-3 kali per hari atau senyamannya ibu
NOTE: Jika ada keluhan, sebaiknya konsultasikan ke dokter kandungan ibu agar ibu tahu gerakan-gerakan yang aman sesuai kondisi kehamilan ibu.
#Parentalkid #prenatalyoga #turunpanggul
Narasumber: Jamilatus Sa'diyah (@jamilatus.sadiyah)
Bidan, doula, praktisi hypnobirthing, instruktur prenatal gentle yoga di Pro V Clinic
Видео Bumil Wajib Coba! Bantu Janin Turun ke Panggul Bareng Bidan & Doula Mila канала Parentalk ID
Bidan sekaligus doula Mila dari Pro V Clinic, Permata Hijau punya tips yoga yang bisa membantu janin masuk ke panggul. Beberapa gerakananya bisa dilakukan sampai di ruang persalinan lho.
FAQ:
Bisa dilakukan di usia kehamilan berapa?
Mulai 32-34 minggu. Pastikan posisi kepala bayi sudah di bawah (tidak sungsang)
Kapan sebaiknya senam hamil? frekuensi berapa kali sehari?
Bisa saat pagi atau sore. Frekuensi 2-3 kali per hari atau senyamannya ibu
NOTE: Jika ada keluhan, sebaiknya konsultasikan ke dokter kandungan ibu agar ibu tahu gerakan-gerakan yang aman sesuai kondisi kehamilan ibu.
#Parentalkid #prenatalyoga #turunpanggul
Narasumber: Jamilatus Sa'diyah (@jamilatus.sadiyah)
Bidan, doula, praktisi hypnobirthing, instruktur prenatal gentle yoga di Pro V Clinic
Видео Bumil Wajib Coba! Bantu Janin Turun ke Panggul Bareng Bidan & Doula Mila канала Parentalk ID
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Yoga Mengurangi Nyeri Tulang Pinggang dan Punggung bersama Jamilatus Sa'diyahGerakan Agar Kepala Bayi Cepat Masuk PanggulLatihan Pernapasan Ibu Hamil untuk Persiapan Persalinan - Adianti ReksoprodjoPrenatal Yoga di Rumah Bersama Nujuh Bulan StudioIngin Persalinan Lancar? Coba Lakukan Ini! - Adianti ReksoprodjoYoga Untuk Lancarkan Persalinan dengan Doula Jamilatus Sa'diyahMelatih Pernapasan Saat Hamil dengan Doula Jamilatus Sa'diyahGerakan Untuk Membantu Kepala Janin Supaya Masuk Panggul (32-34 MINGGU KE ATAS)Yoga untuk Ibu Hamil dengan Gymball - Jamilatus Sa'diyahINDUKSI ALAMI BABY AR - 39 weeks CUT JESSICAGerakan Mudah agar Bayi Turun Ke Panggul - Adianti ReksoprodjoGERAKAN AGAR KEPALA BAYI CEPAT MASUK PANGGULUbah Posisi Bayi Sungsang dengan Prenatal YogaMEMPERCEPAT PEMBUKAAN PERSALINANTips Bantu Masukin Kepala Bayi ke PanggulPOSE jagoan untuk OPTIMALISASI POSISI JANIN10 Menit Senam Hamil Trimester 3 - Adianti ReksoprodjoApa Tanda-tanda Janin Sudah Masuk Panggul? - dr. Ardiansjah Dara Sjahruddin, SpOG., M.Kes.Cara Berlatih Teknik Pernapasan saat PersalinanTips dan Manfaat Birthing Ball / Gymball untuk Kehamilan Nyaman dan Persalinan Lancar #BidanNeny