איך להתמודד עם חרדה חברתית + תרגיל לשליטה בקול
הדרך להתמודד עם פחדים שחוסמים אותנו, היא להתייחס אל הנפש שלנו כפי שספורטאי מתייחס אל הגוף שלו. הסרטון מציג תרגיל פשוט וקל ליישום, שעוזר לנו לשלוט בצליל הקול שלנו במצבים מלחיצים ולהפחית את החרדה.
הקורס המלא לחשיבה אפקטיבית - http://bit.ly/2RyJEkr
סרטונים נוספים בתחום:
שלוש מלכודות מחשבתיות והדרך להתגבר עליהן - http://bit.ly/2UWCzbE
איך לתכנת את המוח לחשוב באופן חיובי - http://bit.ly/2SuEWGa
איך לזהות אמונות מגבילות ולהתגבר עליהן - http://bit.ly/2N2Lu8O
איך להקרין ביטחון עצמי - http://bit.ly/2BxL1XO
שלוש האמיתות לשינוי עצמי - http://bit.ly/2SO7g5w
התמודדות עם הכשלה עצמית - http://bit.ly/2GpLz66
התמודדות עם חרדה חברתית - http://bit.ly/2X3qByK
איך בונים ביטחון עצמי מנטלי - http://bit.ly/2V48jMb
איך להגיע לסליחה עצמית - http://bit.ly/2Iol2rt
חוק מספר 1 להתפתחות עצמית - http://bit.ly/2T0F7Ze
הכוח להגיד לא - http://bit.ly/2Vb1CIp
להתגבר על רתיעה מלדבר בטלפון - http://bit.ly/2Vb1Sal
מימוש עצמי - http://bit.ly/2EjUsMl
איך לשפר דימוי עצמי - http://bit.ly/2tsurnJ
אתר: http://bit.ly/3aePXjW
פייסבוק: https://www.facebook.com/ZaamArt/
Видео איך להתמודד עם חרדה חברתית + תרגיל לשליטה בקול канала ניר ליכטנשטיין - פילוסופיה יישומית
הקורס המלא לחשיבה אפקטיבית - http://bit.ly/2RyJEkr
סרטונים נוספים בתחום:
שלוש מלכודות מחשבתיות והדרך להתגבר עליהן - http://bit.ly/2UWCzbE
איך לתכנת את המוח לחשוב באופן חיובי - http://bit.ly/2SuEWGa
איך לזהות אמונות מגבילות ולהתגבר עליהן - http://bit.ly/2N2Lu8O
איך להקרין ביטחון עצמי - http://bit.ly/2BxL1XO
שלוש האמיתות לשינוי עצמי - http://bit.ly/2SO7g5w
התמודדות עם הכשלה עצמית - http://bit.ly/2GpLz66
התמודדות עם חרדה חברתית - http://bit.ly/2X3qByK
איך בונים ביטחון עצמי מנטלי - http://bit.ly/2V48jMb
איך להגיע לסליחה עצמית - http://bit.ly/2Iol2rt
חוק מספר 1 להתפתחות עצמית - http://bit.ly/2T0F7Ze
הכוח להגיד לא - http://bit.ly/2Vb1CIp
להתגבר על רתיעה מלדבר בטלפון - http://bit.ly/2Vb1Sal
מימוש עצמי - http://bit.ly/2EjUsMl
איך לשפר דימוי עצמי - http://bit.ly/2tsurnJ
אתר: http://bit.ly/3aePXjW
פייסבוק: https://www.facebook.com/ZaamArt/
Видео איך להתמודד עם חרדה חברתית + תרגיל לשליטה בקול канала ניר ליכטנשטיין - פילוסופיה יישומית
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 мая 2017 г. 16:36:02
00:08:23
Другие видео канала
התגברות על הכשלה עצמית + תרגיל לשליטה בדיבוראיך להקרין ביטחון עצמיאיך לתכנת את המוח לחשוב באופן חיובי (חשיבה חיובית)חרדה חברתית- איך להתחיל להתמודד, על שינוי התנהגות ומחשבות - ד"ר אילן טלשלוש האמיתות לשינוי עצמיSelf-help for social anxiety 4: How to get rid of the anxietyHow I overcame social anxietyמטפלים בחרדה חברתית 2 www.bitkin.co.ilחרדה חברתית תסמינים : מה זה חרדה חברתית?איך לשפר דימוי עצמיסדנת מענה חברתי להתמודדות עם חרדה חברתיתשלוש מלכודות מחשבתיות שמונעות השגת מטרות והדרך להתגבר עליהןאיך להתמודד עם חרדה חברתית?ד"ר נחמה ויזר פסיכיאטרית- מהי חרדה חברתית?שינוי תבניות מחשבה באמצעות הלא מודע והחלום לפי קרל יונגמה פילוסופיה אקזיסטנציאליסטית אומרת על חיפוש עצמי ומשמעות החייםSelf-help for social anxiety 5: Exposure strategiesהפילוסופיה של האהבה על פי אפלטוןהערכה עצמית בילדות ובבגרות - ההרצאה הכי חשובה שתצפו בה!מדיטציה לשחרור חרדות ופחדים | אלסי מ-Step By Step