Алексей Шаев - тренировка груди и трицепса

Пробное видео для культуриста в формате видео урока.
Тренировка на мышцы груди и трицепса.

К сожалению концовка видео отсутствует из-за нехватки материала.
Все вопросы и пожелания пишите лично или в комментариях.

Спортсмен: http://vk.com/shaev_alexey
Автор: http://vk.com/ruminkirill

Видео Алексей Шаев - тренировка груди и трицепса канала Kirill Ryumin