4 простых рецепта ЗАВТРАК, ОБЕД, и УЖИН из ОДНОЙ КУРИЦЫ плюс вкусный бонус!
4 вкусных блюда из одной курицы один рецепт проще другого
Ингредиенты:
Курицу разделать на части
Завтрак:
Филе 150 г
Яйца 2 шт
Сыр тостерный
Соевый соус
Соль, перец
Растительное масло
Обед:
Куриные бедра 2 шт
Карри 1/3 чл
Соль, перец
Лук 1 шт
Морковь 1 шт
Растительное масло
Рис длинно зернистый 200 г
Приправа для плова
Чеснок 3 зуб
Фольга
В духовку 180° на 50 мин потом еще 10 мин без фольги
Ужин:
Картофель 5 шт
Филе 250 г
Лук 1 шт
Соль, перец
Соевый соус 3 ст л
Льняное или оливковое масло 3 ст л
Паприка 1 чл
Картофель лучше подварить слегка
В духовку 180° на 1 час
Паштет:
Куриный хребет
Крылышки
Перец горошком
Лавровый лист
Лук 1 шт
Морковь 1 шт
Соль, перец
Чеснок 2 зуб
Перебить в блендере
#завтрак #обед #ужин #перекус #чтоприготовить #менюнацелыйдень #менюнаодиндень #чтоприготовитьизкурицы #рецептыизкурицы#рецептыизмяса #рецептыизкартофеля #какприготовитьвкуснорис #4рецептаизоднойкурицы #яишницаизкуриногофиле #чтоприготовитьназавтракобетиужин
Видео 4 простых рецепта ЗАВТРАК, ОБЕД, и УЖИН из ОДНОЙ КУРИЦЫ плюс вкусный бонус! канала Вкусная Вкуснятина
Ингредиенты:
Курицу разделать на части
Завтрак:
Филе 150 г
Яйца 2 шт
Сыр тостерный
Соевый соус
Соль, перец
Растительное масло
Обед:
Куриные бедра 2 шт
Карри 1/3 чл
Соль, перец
Лук 1 шт
Морковь 1 шт
Растительное масло
Рис длинно зернистый 200 г
Приправа для плова
Чеснок 3 зуб
Фольга
В духовку 180° на 50 мин потом еще 10 мин без фольги
Ужин:
Картофель 5 шт
Филе 250 г
Лук 1 шт
Соль, перец
Соевый соус 3 ст л
Льняное или оливковое масло 3 ст л
Паприка 1 чл
Картофель лучше подварить слегка
В духовку 180° на 1 час
Паштет:
Куриный хребет
Крылышки
Перец горошком
Лавровый лист
Лук 1 шт
Морковь 1 шт
Соль, перец
Чеснок 2 зуб
Перебить в блендере
#завтрак #обед #ужин #перекус #чтоприготовить #менюнацелыйдень #менюнаодиндень #чтоприготовитьизкурицы #рецептыизкурицы#рецептыизмяса #рецептыизкартофеля #какприготовитьвкуснорис #4рецептаизоднойкурицы #яишницаизкуриногофиле #чтоприготовитьназавтракобетиужин
Видео 4 простых рецепта ЗАВТРАК, ОБЕД, и УЖИН из ОДНОЙ КУРИЦЫ плюс вкусный бонус! канала Вкусная Вкуснятина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Лучше берите сразу две скумбрии! Очень вкусная получается](https://i.ytimg.com/vi/UsZWMHJpT74/default.jpg)
![Узнайте,как приготовить 6 блюд с одной курицы! Заготовка полуфабрикатов.](https://i.ytimg.com/vi/SWvcktNzSRE/default.jpg)
![ТАК ДЕЛАЕТЕ??? 6 блюд из ОДНОЙ КУРИЦЫ - Быстро, Бюджетно и Вкусно или Что приготовить из курицы](https://i.ytimg.com/vi/KcVEY0UU3FY/default.jpg)
![Еврейский ответ. 8 блюд из 1 курицы](https://i.ytimg.com/vi/VoKFmmnGlBA/default.jpg)
![Хочется добавки! Готовим супер-ужин Без Возни и Заморочек из Курицы!](https://i.ytimg.com/vi/b919-GgKfOY/default.jpg)
![Беру Фарш, картофель и луковицу и готовлю вкусный Ужин.](https://i.ytimg.com/vi/v7GbPFBTDHk/default.jpg)
![Покоряет сразу, Хоть каждый день подавайте! Потрясающий Обед или Ужин из курицы и картошки!](https://i.ytimg.com/vi/WhCfy8YpNGM/default.jpg)
![20 + 1 простой рецепт для вкусного ужина](https://i.ytimg.com/vi/aBW_xVci56k/default.jpg)
![МЕНЮ НА ЗАВТРА #1 Готовлю сразу завтрак, обед и ужин - КУХНЯ НАИЗНАНКУ](https://i.ytimg.com/vi/djzCCodiuLM/default.jpg)
![Объясните мне, зачем БАНКА?! Простой рецепт курицы в рукаве или в банке на обед или ужин](https://i.ytimg.com/vi/8-FxFQIwRlE/default.jpg)
![Сочные, куриные бедрышки. Просто и чертовски вкусно!](https://i.ytimg.com/vi/84UYb4dfGT0/default.jpg)
![Сочнее, чем с мангала!!! 5 новых идей из грудки сделают ужин КОРОЛЕВСКИМ!](https://i.ytimg.com/vi/HosvPAZoTNI/default.jpg)
![КАЗАН КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ! Праздничный ОБЕД из курицы.](https://i.ytimg.com/vi/GDIIfGaogvQ/default.jpg)
![7 Блюд из Одной КУРИЦЫ Эконом Меню. Как Прожить На Минималку!](https://i.ytimg.com/vi/Bh6TKgJ1PPA/default.jpg)
![ВСЕГДА УДАЧНЫЙ УЖИН! ЧАХОХБИЛИ из курицы ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ ЛЮДА ИЗИ КУК простые блюда из курицы](https://i.ytimg.com/vi/ARdAP7g2id0/default.jpg)
![Отменный обед или ужин. КУРИЦА В КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ за 20 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!](https://i.ytimg.com/vi/eaD8swFmy90/default.jpg)
![Вкусный УЖИН на скорую руку! Сразу 5 РЕЦЕПТОВ без возни и заморочек!](https://i.ytimg.com/vi/lMc0qeEbDfg/default.jpg)
![19 ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ ИДЕЙ](https://i.ytimg.com/vi/l3RcjadISoc/default.jpg)
![5 РЕЦЕПТОВ ужинов для тех, кому некогда долго готовить Полноценный УЖИН в одной посуде](https://i.ytimg.com/vi/RmttAETI4uw/default.jpg)
![Эконом меню.5 блюд из одной курицы.Новые рецепты.](https://i.ytimg.com/vi/OqBzpwH6q3w/default.jpg)