Как Стать Красивей За 7 Дней. День 1. 7-Дневная Программа Для Похудения. Жиросжигание и Пресс

Программа Упражнений разработана специально для вас. Все упражнения подобраны для максимальной эффективности и экономии времени! 15 минут в день все что требуется!
#АртемФитнес #ФитнесДляЖенщин #АртемФитнесПрограмма
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness/videos?sub_confirmation=1 ☀Еще 300+ ПРОСТЫХ но ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для РОДИТЕЛЕЙ и ДЕТЕЙ дома! Фитнес для ЖЕНЩИН.
************************
✔✔ Эти Видео стоят ВАШЕГО Внимания!
☀ Подтянуть ОБВИСШУЮ КОЖУ на РУКАХ ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0M_MPd8eLcPqFU_6vZcyg9A
☀ Фитнес для ЖЕНЩИН после 40 ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0OgLGxFdOIt-RwBr-bnmbSj
☀ КРАСИВОЕ ТЕЛО после 30 ЛЕТ! Фитнес Для Женщин После 30 https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0Njl85u8wc73S3Sb1IgE7wL
☀ ФИТНЕС для ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ дома ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0Ma0gL6EeJleP-XxwGvnQqi
☀ Фитнес-Меню! ЗДОРОВОЕ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и Фитнес ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0NzvAHZSPWdZM_VZ7EMRRyQ
✔ ВОССТАНОВЛЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ дома ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0NNXkDTiaF01jnQaHUUMyBr
☀ Все для НОГ, ЯГОДИЦ и БЕДЕР дома ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0M6v6wsz9vFTWbcVZZUq5nQ
☀ ГИМНАСТИКА для СПИНЫ и ПОЗВОНОЧНИКА Упражнения для ПОЯСНИЦЫ и УКРЕПИТЬ СПИНУ https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0MHO1BqdDpIqfMeOvsdIw26
☀ ПОХУДЕТЬ Здоровым Способом ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0O3JWnYit1eZPW1KQ2pbhis
☀ Фитнес Для ЖЕНЩИН после 50
►https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0Nt1sHIz_jdMbhsVOGayRwS
☀ ФИЗИОТЕРАПИЯ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0P8TvL3d7b3RWBMQqur4Nfw
☀ Уроки Большого тенниса - Геометрия корта - Теннис стратегии ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni
*************************
✔✔ ТОП 7 упражнения, которые Быстро ИЗМЕНЯТ НАС к Лучшему:
1. Убрать ОБВИСШУЮ КОЖУ на руках! ►https://youtu.be/Es-TWuxlg-I
2. Такого вы еще не делали! ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ►https://youtu.be/SnrHI3cQF-E
3. КОРОЛЬ всех Упражнений ►https://youtu.be/D8WfuqCaaqk
4. Убрать ХОЛКУ! ►https://youtu.be/WrtYIgzVG48
5. Стройные НОГИ! ►https://youtu.be/lTA9ANpgm5o
6. ИЗБАВЛЯЕМСЯ от БОКОВ! ►https://youtu.be/GvXEI6bSwRQ
7. Бодрое УТРО! Начни свой день правильно ►https://youtu.be/O1CqohmUE9w
*******************
Кулинарный канал моей мамы Люда Изи Кук Позитивная кухня ►►► https://www.youtube.com/user/LudaEasyCook
*******************
• По любым вопросам: (почта) artemvu@gmail.com
• Инстаграм ► https://www.instagram.com/artemvufitness/
Спасибо Всем!
Личные достижения в спорте: мастер спорта, победитель теле-шоу «Американский ниндзя», член сборной Вьетнама, многократный победитель коммерческих забегов во Вьетнаме.
****
#ФитнесДляЖенщин #ФитнесДляПохудения #АртемВуФитнес #ArtemVuFitness #ЛучшийФитнесКанал #ФитнесДляДетей #ФитнесДляЖенщинПосле30 #ФитнесДляЖЕНЩИНпосле40 #ФитнесДляЖенщинПосле50 #ФитнесДома #УпражненияДляЖенщин #КРАСОТАиЗДОРОВЬЕза10минут #ПохудетьЗдоровымСпособом #ФитнесДляЗдоровья #ФитнесДляПолных #ФизиотерапияДома #ФитнесМеню #ГимнастикаУпражнения

Видео Как Стать Красивей За 7 Дней. День 1. 7-Дневная Программа Для Похудения. Жиросжигание и Пресс канала ArtemVuFitness