ทำท่านี้ ขากระชับขึ้นแน่นอน ! #การลดไขมัน #ลดหุ่น #ลีนไขมัน #ท่าออกกําลังกาย #exercise #ฟิตกับดาว
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ท่ายืนเบิร์นเรียกเหงื่อ 10 นาทีเหมือนไปวิ่ง! l Fit Kab Dao
10 เมนูง่ายๆ คนลดน้ำหนักต้องลอง | Fit kab dao
12 ท่ายืน เล่นหน้าท้อง ที่ดี่ที่สุด l Fit Kab Dao
รูทีนออกกำลังกาย Gym Day + Mix & Match ลุคเซ็กซี่ ฟีลสายสุขภาพ
เมนูชีทมีลแบบไม่อ้วน ทำนาเบะหม้อไฟสไตล์ญี่ปุ่นทานที่บ้าน l Fit Kab Dao
ลดไขมัน ระเบิดเซลลูไลท์ ด้วยท่าไม่ยาก l Fit Kab Dao
ปั้นก้น ลดต้นขา เตรียมหุ่นใส่บิกินี่ l Fit Kab Dao
ท่าออกกำลังกายเน้นท้องล่าง + แชร์ Healthy Snack จาก Farmers Union Greek Style Yoghurt Probiotic
35 นาที ก้นเด้ง ต้นขาเฟิร์มกระชับด้วย Pyramid Workout
ชาเลนจ์สุดโหด ลดเร่งด่วนวันละ 1,000 ครั้ง! l Fit Kab Dao
10 นาที HIIT เบิร์นหนัก วันที่ไม่มีเวลา l Fit Kab Dao
Toning Workout กระชับขั้นสุด ลดไขมันส่วนเกิน l Fit Kab Dao
5 ท่าเบรกไขมัน ลดพุง ฟิตได้ที่บ้าน l Fit Kab Dao
ท่าออกกำลังกายกระชับทุกสัดส่วน + เทคนิคกระชับสัดส่วนในวันพัก (Rest Day)
ถ้าเรามีเวลาให้อะไรแปลว่าสิ่งนั้นสำคัญมากพอ #missiontothemoonpodcast #priority #exercise
เบิร์น 10 นาที เหงื่อชุ่ม เหมือนวิ่ง l Fit Kab Dao
ยืนเบิร์น 100 แคล เบิร์นไขมันราบคาบ + ตัวช่วยลดหิว
10 ท่าดีที่สุด น่องใหญ่ลดได้ด้วยคลิปนี้ l Fit Kab Dao
15 นาที เล่นก้น ลดขาเบียด กำจัดเซลลูไลท์ l Fit Kab Dao
10 ท่าโดนสุด ยืนลดท้อง เห็นผลไว l Fit Kab Dao
3 เมนูไอเดียมื้อเช้าง่ายๆแถมเฮลตี้กับ Mission Wraps