«Медицина сна. Взгляд на привычные заболевания со стороны сна». Гость: Полуэктов М.Г.

Продолжаем сомнологический цикл авторской программы Марины Аствацатурян «Медицина в контексте» с Михаилом Гурьевичем Полуэктовым.

Обсудим влияние сна и его нарушений на состояние организма, развитие и течение коморбидных заболеваний. Михаил Гурьевич поделится основными принципами коррекции нарушений сна, расскажет о взамосвязи инсомнии и артериального давления, апноэ и сердечно-сосудистых заболеваний.
#сомнология #медицинавконтексте

00:00 Вступление. Гость программы Полуэктов М.Г.
01:57 Нарушение сна и хронические заболевания
05:10 Сон как особое состояние организма
16:04 Фаза медленного сна
18:01 Цикличность сна
20:03 Особенности изучения сна
23:31 Как появилась медицина сна
26:08 Сокращение сна и здоровье человека
31:23 Рекомендации по продолжительности сна
32:26 Актуальность проблемы инсомнии
36:45 Роль симпатической гиперактивации в формировании бессонницы
38:04 Хроническая бессонница и системное воспаление
38:44 Почему важно лечить бессонницу
42:05 Приложения для контроля сна
43:19 Синдром обструктивного апноэ сна
53:03 Ожирение и сон
56:11 Расстройство поведения в быстром сне
59:55 Очищение мозга от токсичных белков
01:02:07 P.S.: Что известно о биохимии сна
Сайт Первого медицинского канала: https://1med.tv/
ВКонтакте: https://vk.com/1medtv
Одноклассники: https://ok.ru/medtv
Telegram: https://t.me/firstmedtv
Подписывайтесь на обновления и узнавайте о новых передачах первыми!

Видео «Медицина сна. Взгляд на привычные заболевания со стороны сна». Гость: Полуэктов М.Г. канала Первый медицинский канал