¿Eres madrugador o trasnochador? ¿A quién le va mejor?

Acerca del sueño. ¿Por qué dormimos? ¿Duermen los insectos?¿Es mejor levantarse temprano o desvelarse?

Fuentes y enlaces:

¿Por qué necesitamos dormir?
http://www.bbc.com/future/story/20120228-why-do-we-need-to-sleep

7 Diferencias entre madrugadores y trasnochadores
http://www.lifehack.org/articles/productivity/7-differences-between-early-birds-and-night-owls.html

Madrugadores versus trasnochadores
https://www.youtube.com/watch?v=BPJ0729NVjw

Neurociencia del sueño
https://www.youtube.com/watch?v=q3C4v6jqthk

Insectos duermen
http://www.popsci.com/blog-network/our-modern-plagues/do-insects-sleep

Desastres causados por privación del sueño
http://www.huffingtonpost.com/2013/12/03/sleep-deprivation-accidents-disasters_n_4380349.html

El Robot de Platón

Facebook: https://www.facebook.com/ElRobotdePlaton?fref=nf
Twitter: https://twitter.com/fantastiqus
Instagram: https://instagram.com/aldouscaldous/

Видео ¿Eres madrugador o trasnochador? ¿A quién le va mejor? канала El Robot de Platón