Выученная беспомощность, надежда и война в Украине: интервью с Мартином Селигманом | СчастьеTalk #17

Мартин Селигман (Martin Seligman) – создатель позитивной психологии, профессор, автор бестселлеров «Как научиться оптимизму», «Ребёнок – оптимист», «В поисках счастья». Человек, которого я цитирую на всех своих тренингах. Именно Мартин подарил миру термин «выученная беспомощность» – это психическое состояние, когда человек не ощущает связи между приложенными усилиями и результатом.

В интервью мы поговорили о том, как избежать состояния беспомощности в период войны, какие шаги могут помочь нам восстанавливаться и сохранять оптимизм, и почему весь мир сейчас восхищается Украиной 🇺🇦

Подпишись ► http://bit.ly/2X9IACE
Обучающие программы и вдохновляющие продукты ► http://bit.ly/320Fc0J

Видео Выученная беспомощность, надежда и война в Украине: интервью с Мартином Селигманом | СчастьеTalk #17 канала Алла и Счастье