Почему я не могу сыграть в защите в волейболе

Какие ошибки приводят к тому, что мяч падает, а вы к нему не успеваете. Что нужно сделать, чтобы успешно поднимать мячи в волейболе и помогать своей команде выигрывать
Другие видео из этой серии:
Не могу поставить блок: https://youtu.be/CvOFssUOr4Y
Не могу прыгнуть: https://youtu.be/xYyyqUhDkIo
Не могу подать подачу: https://youtu.be/QQwQzhk7Q0E
Не могу напасть: https://youtu.be/TRxC8Srjcvs

Моя группа в ВК: https://vk.com/club144428375
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089

Видео Почему я не могу сыграть в защите в волейболе канала Волейбол - любителям от любителя