Почему работа по дому и хождение по магазинам продлевают жизнь и здоровье

#старение#нагрузки#продолжительностьжизни
Почему работа по дому и хождение по магазинам не менее важны, чем регулярные физические нагрузки. Может ли работа по дому заменить бег, ходьбу и зал.
Ссылка на исследование :https://bjsm.bmj.com/content/early/2021/05/09/bjsports-2020-102345
Ссылка на видео о тренировках : https://youtu.be/WAMx-1RuzK8
-------------------------------------------------------------------------------------------
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. +380443319111; WhatsApp+380960361591; Viber+380507187480

Видео Почему работа по дому и хождение по магазинам продлевают жизнь и здоровье канала doctorpetrik