- Популярные видео
- Авто
- Видео-блоги
- ДТП, аварии
- Для маленьких
- Еда, напитки
- Животные
- Закон и право
- Знаменитости
- Игры
- Искусство
- Комедии
- Красота, мода
- Кулинария, рецепты
- Люди
- Мото
- Музыка
- Мультфильмы
- Наука, технологии
- Новости
- Образование
- Политика
- Праздники
- Приколы
- Природа
- Происшествия
- Путешествия
- Развлечения
- Ржач
- Семья
- Сериалы
- Спорт
- Стиль жизни
- ТВ передачи
- Танцы
- Технологии
- Товары
- Ужасы
- Фильмы
- Шоу-бизнес
- Юмор
Fold over your legs..maybe you have a slight bend in the knees | Forward fold stretch
Inhale... arms overhead. Exhale... fold over your legs. You can begin to come onto the tippy toes….then rock back on the heels...
Видео Fold over your legs..maybe you have a slight bend in the knees | Forward fold stretch канала Yoga Creations by Whitney
Видео Fold over your legs..maybe you have a slight bend in the knees | Forward fold stretch канала Yoga Creations by Whitney
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
24 декабря 2025 г. 20:15:44
00:00:53
Другие видео канала
Easy seated beginner stretch /yoga
Gentle prenatal yoga | hip opening sequence|
4 Min Ankle & Foot Restore…..Feet & Ankle Stretch + Massage
Silent Flow | Stretching| Flowing
18 min Yin Flow….. Unwind & Release Tension
Unwind with this Yin Sequence
Slow mornings. Soft stretches. Sweet sounds. Let your body wake up with love today🪴🎬🧘🏾♀️✨
Today’s Flow: butterfly,straddle,cat/cow,thread the needle,low lunge,reclined butterfly & savasana
Exhale round your spine tucking your chin to chest:Cat/Cow
🪴
🧘🏾♀️🌿
Settle In ~Quick Hip & Body Release
🧘🏾♀️☕️🎬
Stretch & Bend
Seated forward fold/ open your legs wide…. Inhale arm up overhead… exhale fold over
Live Morning Yoga | Whitney
Use a block in Malasana (yogi squat) for extra support #yoga #blocks #stretching
Deer Pose |Thread the needle | Balance
Standing split | Exploring shapes
Creating my movie
