Тайцзи цигун. Упражнение "Поднимать воду" | Московское долголетие
Тайцзи цигун – это особая категория упражнений цигун, основанных на плавных движениях. Эти упражнения очень полезны для здоровья: они выравнивают энергию, учат двигаться плавно и органично.
Упражнение «Поднимать воду», которому посвящён этот видеоурок, направлено на регулирование дыхания. С техникой вас познакомит тренер тайцзи и цигун Алексей Поярков.
#МосковскоеДолголетие #Видеоуроки_МД
Видео Тайцзи цигун. Упражнение "Поднимать воду" | Московское долголетие канала Московское долголетие
Упражнение «Поднимать воду», которому посвящён этот видеоурок, направлено на регулирование дыхания. С техникой вас познакомит тренер тайцзи и цигун Алексей Поярков.
#МосковскоеДолголетие #Видеоуроки_МД
Видео Тайцзи цигун. Упражнение "Поднимать воду" | Московское долголетие канала Московское долголетие
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ЗОЖ-пикник «Московского долголетия» | Видеоверсия мероприятия
ВИДЕОРЕЦЕПТ | Готовим овощную закуску
Зарядка с Олимпийской чемпионкой Татьяной Тотьмяниной
Участники «Московского долголетия» создают коллекции с российскими дизайнерами
Рисование на свежем воздухе в проекте "Московское долголетие"
Мастер-класс наставника проекта «Мастерская дизайнеров» Леонида Алексеева
Участники проекта "Московское долголетие" | Ольга Владимирова и Александр Рудик
Ключница для дачи своими руками
Презентация квеста «Царицыно-Ленино: по волнам моих воспоминаний»
Декор коробочки для пасхальных яиц | DIY
Встреча Владимира Филиппова с участниками "Московского долголетия"
Запечённые перепела с овощами | Новогодний видеорецепт
Прогулка «Пешего лектория» на свежем воздухе
"Московскому долголетию" 2 года: занятия в ТЦСО Мещанский
Салат из киноа и овощей | Полезный рецепт от Ирины Волковой
Анатолий Воронин и Галина Александрова | Герои выставки «Время исполнять мечты»
Адаптивная гимнастика на свежем воздухе в проекте «Московское долголетие»
Участники «Московского долголетия» посетили выставку «Музей самоизоляции» в Музее Москвы
Пластика актёра
Способы передачи имущества по наследству
Полвека вместе | Коноваловы