Canicule et activité physique - 2 minutes pour comprendre

Karine Dupouy Laurent, pharmacienne, expert en sport-santé est sur le plateau de JC Durousseaud. En cas de fortes #chaleurs ou #canicule il est important de ne pas pratiquer les activités sportives n'importe comment . Les risques sont l'hyperthermie et la déshydratation. En extérieur évitez les heures les plus chaudes, et hydratez vous régulièrement . Si possible privilégiez les sports aquatique sou en salles climatisées.

Sur Médecine TV, retrouvez l’intégralité des émissions médicales présentées par Jean-Claude Durousseaud.

N’hésitez pas à vous abonner et à activer la cloche :
https://bit.ly/3pPtlwW

Retrouvez nous sur :
Site internet ►https://www.capitalsante.tv/
Facebook ►https://www.facebook.com/capitalsantebyeme
Instagram ►https://www.instagram.com/2min_pour_comprendre/?hl=f

Видео Canicule et activité physique - 2 minutes pour comprendre канала Médecine TV