Alimentos Que Enferman: Aprendiendo A Elegir Mejor | Dr. Eduardo Fernández | Ep#9

En este video, el Dr. Eduardo Fernández nos guiará a través de un análisis profundo de los alimentos que enferman y cómo podemos elegir mejor lo que comemos. Veremos cómo ciertos alimentos ultra procesados, grasas trans, azúcares añadidos y otros ingredientes dañinos pueden tener un impacto negativo en nuestra salud y cómo podemos evitarlos para mantenernos sanos y felices. El Dr. Fernández también nos enseñará cómo leer las etiquetas de los alimentos y cómo hacer elecciones más saludables al comprar y preparar nuestros alimentos. Si quieres aprender a cuidar mejor de tu cuerpo y tu salud, este es el video que no te puedes perder.

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