HEIAN GODAN - Kata Shotokan | Helio Arakaki Sensei

Arakaki Sensei-Muryokan Karate-Do Tridimensional. SAGARA RYU.

A realidade não decepciona aquele que aprendeu a ser consciente. Saberá distinguir o que é ilusório do que é real.

Tal qual o arqueiro zen que ao atirar uma flecha não interrompe a sua atenção, ele se torna a flecha (Zanshin).

E também não exalta o acerto nem lamenta o erro e prepara a flecha seguinte (Mushin).

Sem atenção não existe consciência; sem consciência não há consistência.

No Heian Godan, o alto se alterna com o baixo, o longe com perto. Assim, se desenvolverá uma percepção aguçada de tempo e distância

Quem compreender, com consciência, não será traído pela ilusória percepção dos fatos.
Obterá uma técnica surpreendente e dificilmente será surpreendido.

Música Last samurai - cover Alex Garcia .
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