EP3.🍔 임신성 당뇨인데, 이건 먹어도 괜찮을까? 실전에서 먹어본 추천 음식 3가지!🍫🍕

임당 식단 힘들고 지칠 때,
그래도 혈당 걱정 덜하면서 맛있게 먹을 수 있었던 음식들!
제가 실제로 임신성 당뇨일 때 도움됐던 리얼 간식 & 식사템 3가지를 공유해요.
(※ 개인 체질마다 반응은 다를 수 있으니 먹은 후 혈당 체크는 꼭 필수!)

💡 이 영상에서 소개한 음식들

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롯데리아 한우불고기버거 / 맥도날드 더블 쿼터파운더

도미노피자 씬 도우

🍼 임신성 당뇨란?
임신 중 호르몬 변화로 인해 인슐린 작용이 줄어들면서
혈당이 높아지는 상태예요. 식단관리를 안하면 아이가 커질수 있기 때문에
식단관리를 통해 산모와 아기 건강을 지키는 게 정말 중요해요!

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Видео EP3.🍔 임신성 당뇨인데, 이건 먹어도 괜찮을까? 실전에서 먹어본 추천 음식 3가지!🍫🍕 канала 은하네하루