NON SALTERAI PIÙ LA COLAZIONE! SENZA ZUCCHERO E SENZA UOVA - BANANA BREAD SOFFICISSIMO!
Prendi due banane e prepara questo dolce senza zucchero sofficissimo per una colazione sana con i fiocchi!
Ingredienti:
250 g farina di grano saraceno
120 g yogurt di soia
2 banane ben mature
70 g gocce di cioccolato fondente
75 ml sciroppo d'acero
50 ml olio di semi di girasole
70 ml latte di soia o mandorle
20 g noci
12 lievito in polvere per dolci
2 pizzichi di sale
Tempo di cottura:
175 gradi per circa 30 minuti
Ricetta adatta al gruppo 0.
Il gruppo B, AB sostituire la farina di grano saraceno con quella di quinoa e l'olio di semi di girasole con un altro olio a piacere.
Il gruppo A, AB sostituire le banane con le mele.
Per chi volesse il montalatte può trovarlo qui:
https://bit.ly/2IJ9zTV
LE NOSTRE RICETTE: https://www.videoricettepergruppisanguigni.com/blogs/le-videoricette
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» Colazioni sane e veloci » 3 idee per la settimana veloci e gustose, senza glutine e latte: http://bit.ly/39YqkmC
» Colazione sana – 5 colazioni salate da preparare in anticipo: http://bit.ly/2ThJNI7
» Meal prep: come organizzare i pasti della settimana: http://bit.ly/2PqeLMZ
» Pranzi veloci e salutari per chi non ha tempo: http://bit.ly/2Tj1GGu
» La spesa per la settimana con 15 euro: http://bit.ly/2KZ8o0Z
» Torte vegane e senza glutine: http://bit.ly/2DmIT5G
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» 3 ricette con la quinoa in 15 minuti: http://bit.ly/2Oqg8LN
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» Piadina – Piadina facile e leggera fatta in casa in più modi: http://bit.ly/3awKrZu
» Come organizzo I pasti per la settimana – MEAL PREP: come organizzare I pasti della settimana: http://bit.ly/2v1Lm52
Le ricette di d&a videoricette per i gruppi sanguigni sono tutte senza glutine e senza latte. Diana e Alessio vogliono proporre ricette sane per tutti i gusti e tutte le età!
Nel canale puoi trovare inoltre molte ricette vegane e molti video su "cosa mangio in un giorno" . Le ricette di d&a propongono un alimentazione sana e al 100% gluten free!
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SITO WEB
www.videoricettepergruppisanguigni.com
#bananabread #dolcisenzazucchero #dianaealessioricette
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Tempo di cottura:
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Информация о видео
15 ноября 2020 г. 22:00:56
00:08:06
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