Загрузка страницы

Programa «Treball saludable». 2. Exercicis d’escàpules i mans

Programa «Treball saludable». 2. Exercicis d’escàpules i mans
La zona de les escàpules sol ser una de les que més tensió acumula per la contracció dels muscles cap endavant. A més, com que passem hores i hores amb teclats d'ordinador, tauletes o mòbils, les mans s'engarroten al llarg del dia. Aquesta sessió ens pot ajudar a alleugerir eixes tensions.
#UJISaludable #SomUJI

www.treballsaludable.uji.es
Un projecte del Vicerectorat de Campus i Vida Saludable, el Servei d’Esports i el programa UJI Hàbitat Saludable. Monitora: Grisela Mateu Salvador.
Vídeo subtitulat en valencià i espanyol. #Multilingüe i #accessible per a persones sordes i amb discapacitat auditiva.

Видео Programa «Treball saludable». 2. Exercicis d’escàpules i mans канала Universitat Jaume I
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
3 февраля 2020 г. 13:13:31
00:02:58
Яндекс.Метрика