#59 / ВАДИМ КАСПАРОВ / BioBeZpredel / БИОХАКИНГ

Крайне полезный контент с биохакером всея Руси Вадимом Каспаровым💉💊 Абсолютно каждый игрок и тренер подчерпнёт для себя что-то новое!

Вадим поделился инфой о добавках для атлетов различных возрастов, о добавках для работы мозга, как улучшить сон, своими мыслями по поводу алкоголя в спорте и многим другим! 80 минут отборного #научпоп контента🧠

ТАЙМ-КОДЫ:

00:00 - интро
02:30 - кто такой Вадим Каспаров?
09:12 - о понятии БИОХАКИНГ
17:02 - как отличить fake от оригинала?
17:55 - о тренинге игровиков
23:20 - отличия в питании игровика и силовика
28:44 - что хуже, недоесть или недоспать?
31:20 - добавки для возрастных игроков
43:08 - какие показатели крови мониторить возрастным игрокам?
44:14 - имеет ли значение, в какую лабораторию идёшь?
45:20 - о препаратах посерьёзней
50:08 - добавки для молодых игроков
54:14 - анализы на переносимость продуктов и необходимость витаминов/минералов
57:59 - добавки для работы мозга
01:02:32 - игрок плохо спит, что делать?
01:03:54 - проф. спорт и алкоголь
01:07:17 - препараты с «тёмной стороны» в проф. спорте
01:14:04 - рекомпозиция тела баскетболиста

insta Вадима - https://instagram.com/bigarmenianb0ss
VK паблик Вадима - https://vk.com/biobezpredel
YouTube канал Вадима - https://youtube.com/channel/UCvjf_iXcgGiL57uK6wCEauA
Telegram канал Вадима - https://t.me/fuckbiohacking
Telegram shop Вадима - https://t.me/biohakingstuff

Лайки,комменты и репосты приветствуются!🤝
______________________________
мой inst - https://instagram.com/romanofsteel
мой VK - https://m.vk.com/romanofsteel

______________________________

🏀инновационная платформа PRO MOVES:

cкачать для iOS - https://apps.apple.com/ru/app/promoves/id1501575067

скачать для Android - https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.app.promoves

______________________________
#БезФлоппинга©️
#биохакинг
#баскетбол

Видео #59 / ВАДИМ КАСПАРОВ / BioBeZpredel / БИОХАКИНГ канала Roman Lavrov