Узнай почему шаркают ногами при ходьбе?! #осанка, #анатомия,#shorts,#массаж, #болитспина

Шарканье ногами — не просто привычка.
Это сигнал: ягодицы и бедра не работают, нагрузка уходит в суставы и спину. Так тело теряет опору и начинает компенсировать.
В видео о том, что скрывается за этой привычкой и как вернуть лёгкость шагу.
Напиши в личку: «Хочу карту тела»
И узнай, что говорит твоя походка.

С заботой,
Юлия Суслова
@julsuslova
@telo_bezboli

Видео Узнай почему шаркают ногами при ходьбе?! #осанка, #анатомия,#shorts,#массаж, #болитспина канала Суслова Юлия. Массаж. Осанка и привычки тела