5 COMIDAS SALUDABLES y ECONÓMICAS (¡MENOS DE 1€!)

Hola a todos, en este vídeo os enseño 5 de mis platos más económicos, saludables y rápidos de preparar y que podéis comprar en cualquier supermercado.
Podéis incluir estos platos en vuestro menú semanal :) pero recordad que deben ir acompañados de mucha más variedad.
¡Que os aproveche!
👉 Introducción: 00:00
👉 DESAYUNO 01:35

👉 ALMUERZO: 04:07

👉 SNACKS: 06:26

👉 CENA 09:26

👉 CONSEJOS FINALES 13:08

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