TANGO ARGENTIN - LA MARCHE (tous niveaux)- THIBAULT
*N'oubliez pas de vous abonner ↗️*
TANGO ARGENTIN - LA MARCHE
-
-
Dans cette vidéo, Thibault vous propose des exercices de posture pour apprendre à équilibrer sa marche, avec un minimum d'effort, pour un maximum de confort.
Consignes prioritaires:
Placer le bassin sur l'avant du pied au sol.
Lacher la hanche pour laisser avancer le genou puis le pied de la jambe libre.
Pousser sur le pied au sol jusqu'aux orteils pour finir le pas.
-
_____________________________________________________________________________________
-
-
Retrouvez-nous sur les réseaux sociaux :
Instagram : https://www.instagram.com/sorbonne_univ.sport
-
-
#sorbonneuniversite #ongardelelien #sport
TANGO ARGENTIN
https://youtu.be/f1_59JFLoIU
Видео TANGO ARGENTIN - LA MARCHE (tous niveaux)- THIBAULT канала SPORT SORBONNE UNIVERSITE
TANGO ARGENTIN - LA MARCHE
-
-
Dans cette vidéo, Thibault vous propose des exercices de posture pour apprendre à équilibrer sa marche, avec un minimum d'effort, pour un maximum de confort.
Consignes prioritaires:
Placer le bassin sur l'avant du pied au sol.
Lacher la hanche pour laisser avancer le genou puis le pied de la jambe libre.
Pousser sur le pied au sol jusqu'aux orteils pour finir le pas.
-
_____________________________________________________________________________________
-
-
Retrouvez-nous sur les réseaux sociaux :
Instagram : https://www.instagram.com/sorbonne_univ.sport
-
-
#sorbonneuniversite #ongardelelien #sport
TANGO ARGENTIN
https://youtu.be/f1_59JFLoIU
Видео TANGO ARGENTIN - LA MARCHE (tous niveaux)- THIBAULT канала SPORT SORBONNE UNIVERSITE
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
8 апреля 2020 г. 19:51:04
00:05:20
Другие видео канала
PPG - PROGRAMME FORCE EP5 - JULIENACROBATIE AÉRIENNE - MONTÉES MARINE & POMPIER (débutants) - THIBAULTGYM PLEINE FORME - EXERCICES SUR LES JAMBES - VERONIQUEGYM PLEINE FORME - TRAVAIL DES ABDOMINAUX avec VéroniquePPG - RENFORCEMENT CARDIO EN 12 ATELIERS - WILLIAMMUSCULATION - **CHALLENGE MUSCULATION** - LOÏSHANDSTAND - CHERCHER SON ÉQUILIBRE - THIBAULTHANDSTAND - LE MEXICAIN (avancé/expert) - THIBAULTYogArtPPG - PROGRAMME FORCE INTRO + EP1 - JULIENPPG - JAMBES (tous niveaux) - THIBAULTPPG - 10 SQUATS VARIATIONS - JULIENPPG - CIRCUIT JAMBES avec JulienPPG - RENFO GENERAL (NIVEAU CONFIRME) - WILLIAMYOGA - PINCES & ANGLES (intermédiaires/avancés) - THIBAULTPPG - PROGRAMME FORCE EP2 - JULIENPPG - CARDIO CORDE (tous niveaux) - THIBAULTMUSCULATION - WILLIAM - CIRCUIT TRAININGYOGA - POSTURE ET RESPIRATION (débutants) - THIBAULTPILATES - ABDOS FESSIERS - STÉPHANIEPPG - CIRCUIT-TRAINING CARDIO - WILLIAM