혈관 10년 젊어지기?! 60대도 다시 뛰게 한 비밀 공개

[영상 소개]
안녕하세요! 오늘은 혈압, 당뇨, 고지혈증 등 혈관 문제로 고민하시는 분들을 위한
‘하루 한 잔’ 주스 레시피와 생활 습관을 알려드립니다.
시청자분들도 따라 하기 쉽도록 간단하게 정리했어요.

[주요 내용]
1) 왜 혈관 건강이 중요한가?
2) 약만으로는 근본적인 해결이 어려운 이유
3) 하루 한 잔 ‘ABC/ACC 주스’ 만들기와 다양한 재료 팁
4) 혈관에 좋은 음식과 생활 습관 (운동, 스트레스 관리 등)
5) 혈관을 망치는 나쁜 습관 5가지 (가공식품, 흡연, 과음 등)
6) 5분이라도 꼭 해야 하는 간단 운동법

[건강 정보 참고]
- 이 영상은 건강 증진을 위한 일반 정보 제공을 목적으로 하며,
의학적 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다.
- 개인 건강 상태에 따라 전문의와 상담하시길 권장드립니다.

[문의/협업]
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