약선 건강요리 시작! | 울엄마테레비 12개월 건강밥상 시리즈 런칭

울엄마테레비의 약선 건강요리 시리즈가 시작됩니다!

자연을 담은 밥상, 계절 따라 배우는 지혜.
매주 수요일 저녁 6시,
몸과 마음을 살리는 약이 되는 밥상을 소개할게요.

[1편 예고]
다음 주에는 봄꽃 담은 봄나물샐러드와 함께 찾아뵐게요.
(지도교수님 허락하에 진행된 약선 체험 영상입니다)

↓↓ 아래는 1년 시리즈 전체를 담은 노랫말입니다 ↓↓

**노랫말 – 울엄마테레비의 약선 건강요리 시리즈**

자연이 속삭인 밥상 위의 약속
몸과 마음을 살피는 한 끼의 기적
계절 따라 배우는 지혜
약이 되는 밥상
지도교수님 허락 아래
곧 이제 시작해요
열두 달, 건강의 길을
우리 함께 걸어요

봄바람 닿은 들길 따라
꽃을 담은 봄나물 샐러드
하고초 돼지고기 편육
재피잎 장아찌
꽃비빔밥
아카시아꽃튀김

여름 볕에 지칠라면
지황닭가슴살볶음
섬초롱꽃샐러드
연꽃양파피클
두부스테이크
누룩만들기
돼지고기백작약편육
토마토마리네이드
호박꽃 호박잎 만두
방울토마토 겉절이

가을바람 콧속 간질일 땐
약선고추장
맥석
삼색비빔밥 수제비
고구마 겉절이
무쌈말이 대파김치

겨울 추위 문턱 앞에
채소팔보채
오이사과연근즉석피클
황기닭봉강정
배추샐러드
약선돼지고기 목살강정
약선된장담기
된장비빔밥까지 푸근하게

열두 달 밥상 위
자연이 알려준 비밀들
약이 되는 자연 요리 시리즈
곧 시작합니다
울엄마테레비에서
구독하고 함께해요
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