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29 апреля 2025 г. 6:02:56
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戳腳功夫全從腳下來，上步一捏至人亡，內家拳之所以很少練腿，那是因為步伐本身就是暗招，拳譜上講的明白步出如趟泥步，暗腿暗腳所需要的搓撚勁，在步伐訓練中就都練了，踏準了可以搶奪地位 #戳腳
詠春拳不同於劈掛拳，這類大開大合，勢大力沈的打法，詠春要的就是貼身。最快的速度，打完自己的爆發。因為近身，最大的風險，就是別人保你，摔你。詠春的距離太近了。別人一抱，箍死你，你就沒有出手空間#詠春拳
繩鏢大師劉懷良，一部電影居然全是高手！ 當年一部少林寺，竟匯集了眾多全國武術冠軍，其中有一個演員，多次獲得全國神標冠軍，曾經在與李連傑的同臺比賽中獲勝，他就是影片中神腿章的扮演者劉懷良 #少林
中國功夫：少林七星肘 #功夫 #武術 #少林
清朝的武舉考試考什麼？清朝武舉考試同科舉一樣，也分鄉試會試殿試，不過武舉考試分內外兩場，內場考策論，也就是軍事戰略，外場考騎射和力量，總而言之，清清朝皇帝想要的，是能夠領兵打仗的將才 #武術 #功夫
虎爪如此威猛，怒虎穿林支取肋骨，餓虎擒羊抓廢喉嚨！虎爪的秘訣是氣沈丹田，力貫指尖，不出則已，出手必傷人，出招的同時往往伴隨吼叫，視為虎嘯之聲，所謂以氣催力，以聲助威，讓敵人聞聲而立，#功夫
中國功夫 隱世高手獨孤求敗 #功夫 #kungfu #武術
快拉倒吧，詠春拳就是個被電影吹出來的玩意兒，順帶碰瓷李小龍。對了，順嘴提一句，寸勁這種發力方式也不是詠春獨有，只不過是會營銷，在當年武術鼎盛的時候詠春就不入流 #李小龍 #武術 #功夫 #詠春拳
集輕重兵器之長，兵器王者方天畫戟！ 兵器十八般，今天我們說方天畫戟，刀槍劍戟斧鉞鉤叉，十八般兵器中，戟的地位不容小覷，戟的形製較為特殊，是為矛戈之結合，前端有槍尖，旁側連有月牙形利刃 #方天畫戟
2000年，初中時代，參加的魏峰李小龍截拳道的函授，超級腿法爆發訓練，當時工資600元，這本書128元。#李小龍 #武術 #kungfu
為什麼中國功夫是花拳繡腿？大勢所趨，沒得辦法 #功夫
武術基本功擊響性腿法，功畸響性腿法單拍腳，二踢腳，三拍腳加二踢腳，掄臂高拍腳， #武術 #功夫
戚繼光有戚家刀，俞大猷有俞家棍！戚繼光的戚家刀如雷貫耳，但俞大猷的俞家棍你可曾聽過，戚繼光俞大猷同為明代抗倭名將，是有繼光如虎，大猷如龍的美譽，俞家棍正是俞大猷，以太祖拳和荊棘劍技 #戚繼光 #俞大猷
用傳武打開2024蔡李佛拳， 定步如坐鐘，腳步似流星。中國人崇文尚武，你的家鄉流傳有哪些特色武術？這是廣東蔡李佛拳，練功時的獨門發聲方式，有五種聲音，一種聲音對應一個招式，虎爪啊是呼#蔡李佛拳
李連傑說：把全身的力量集中在一點爆發出來就是最強的拳！！#功夫 #李連傑
擒拿有術方能一招製敵，一捋二壓三回旋，4.5滑六拽擰，七搓八摟九推按，十提10一松12緊，這是古人流傳下來的擒拿拳，一共只有12句口訣，卻包含了從上到下，從頭到腳的全身骨骼關節，#擒拿 #武術
所謂南拳北腿，正是南北拳派的風格差異！嶺南武術蔡家拳李家拳佛家拳，蔡李佛拳，包括其他鐵線拳吶，弓步伏虎拳吶虎鶴雙形拳吶等等等等，傳授都是以拳為主，在武術界有句話叫南拳北腿嘛，當時嶺南一些武術家，嚴詠春
槍乃兵中之王，但這把軟槍，我願稱之為暗器之王！奇門兵器36今天我們說繩鏢，蘇秦背劍，狂龍甩尾，繩鏢屬軟兵器，又名軟槍，俗名甩頭，亦有人稱之為賊鏢，繩鏢由鏢頭和繩索組成，標頭為一般槍頭型，#電影
陳氏太極拳冷脆彈抖，有較多的發勁動作，打起來既有行雲流水般的柔美，又不失精實焦急的剛勁，因而深受拳友的喜愛，但現在很多把發勁當做賣相，甚至有發勁練習，實則很傷身體，發勁是身體#太極拳 #功夫 #武術
吳鑒泉傳拳進上海，南吳北王光大吳式太極拳，今天我們來認識吳式太極宗師吳鑒泉，全佑是無視太極拳的開山祖，但他在世時並沒有無視太極拳的說法，全佑的首徒是王有齡，字茂齋上世紀20年代#太極拳 #功夫 #武術
峨眉刺， 井字八角步法奇，三器合一顯奇能。中國人崇文尚武，你的家鄉流傳有哪些特色武術？峨眉刺峨眉派武術的獨門兵器，峨眉刺兩頭尖如錐，中間有個指環套在中指上，轉動起來有如公車聲，#峨眉刺