Webinar om utmattelse

Et typisk kjennetegn ved kronisk utmattelse er at hvile alene ikke hjelper, men hva skal man gjøre da?

Sammen ser vi på ulike grep som det er mulig å ta for å leve et best mulig liv når kreftene det krever, ikke er der.

Med oss har vi fagekspertene Elin Fjerstad og Torkil Berge. Begge er tilknyttet Diakonhjemmet Sykehus, hvor de jevnlig arrangerer mestringskurs om kronisk utmattelse, og sammen har de skrevet boken ”Energityvene” som har utmattelse som tema.

Видео Webinar om utmattelse канала Norsk Revmatikerforbund