Серія відео :Дихання що зцілює

Дихання Лева 🦁
Потужне дихання для енергії, сили та очищення.

Дихання Лева – це робота верхньої частини грудей та горла. Воно допомагає виводити токсини та підтримує Горлову Чакру і щитовидну залозу.

Як практикувати:

1. Витягніть язик назовні, ніби хочете доторкнутися ним до підборіддя.
2. Дихайте потужно, без різких звуків, відчуваючи рух повітря над коренем язика.
3. Відчуйте, як розкривається голос, горло та енергія всередині вас.
✨ Додайте цю практику у свій день, щоб відчути сміливість і силу Лева!

#КундалініЙога #ДиханняЛева #ГорловаЧакра #Енергія #ОчисткаТіла #ЙогаЩодня

Видео Серія відео :Дихання що зцілює канала Hanna Barkanova