Гопак – український танець / Application Hopak / Применение гопака как системы самозащиты

У першій половині цього невеличкого відео https://www.youtube.com/watch?v=eoE6n2biJws з назвою { Гопак - український танець / Application Hopak / Застосування гопака як системи самозахисту } шановний глядач зможе побачити деякі елементи українського танцю гопак, які можуть бути використані як прийоми самозахисту в бойових мистецтвах. Це в основному удари ногами (копняки): присядка «Гайдук», удари в стрибку «Коза», «Щупак» та інші. У другій же частині цього відео представлено цікавий сюжет використання гопака, як системи самозахисту, проти нападу гопників.
Хронометраж цього відео наступний:
00:06 – виступ Національного заслуженого академічного ансамблю танцю України ім. П.Вірського:
00:11 – удар у стрибку «Коза»
00:24 – присядка «Гайдук»
01:05 – удар у стрибку «Щупак»
01:28 – використання танцю гопак для самозахисту, проти наволочі.

Глядачеві, якого зацікавив український танець гопак, і якому захочеться подивитися інші елементи цього танцю, щоб навчитися техніці ударів ногами, рекомендую переглянути відео «Український гопак як бойове мистецтво /…» https://youtu.be/z6a3TgbD_Ks
А тим, хто цікавиться іншими національними системами самозахисту можна подивитися відео «Уроки Крав Мага / …» http://youtu.be/nptZo1bsi1c
*****
Ukrainian National Folk Dance Ensemble Pavlo Virsky, Kyiv. Ukrainian folk dance Hopak + Application Hopak

*****
В первой половине этого представляемого видео https://www.youtube.com/watch?v=eoE6n2biJws с названием { Гопак – український танець / Application Hopak / Применение гопака как системы самозащиты } уважаемый зритель сможет увидеть некоторые элементы украинского танца гопак, которые могут быть использованы как приёмы самозащиты в боевых искусствах. Это в основном удары ногами: присед «Гайдук», удары в прыжке «Коза», «Щупак» и другие. Во второй же части этого видео представлен интересный сюжет использования гопака как системы самозащиты против нападения гопников.
Тайминг этого видео следующий:
00:06 – выступление Национального заслуженного академического ансамбля танца Украины им. П. Вирского:
00:11 – удар ногами в прыжке «Коза»
00:24 – присед «Гайдук»
01:05 – удар в прыжке «Щупак»
01:28 – использование танца гопак для самозащиты, против гопников.

Зрителю, который заинтересовался танцем гопак, и которому захочется посмотреть другие элементы этого танца, чтобы научиться ударам ногами в прыжках, рекомендую посмотреть видео «... / Украинский танец гопак: техника ударов ногами» https://youtu.be/z6a3TgbD_Ks
А тем, кто интересуется другими национальными системами самозащиты, можно посмотреть видео «... / Что такое Крав-Мага и демонстрация применяемых приемов» http://youtu.be/nptZo1bsi1c (про израильскую систему рукопашного боя).

Видео Гопак – український танець / Application Hopak / Применение гопака как системы самозащиты канала Ivan Pobyvan