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브로콜리, 건강에 좋다고 무조건 먹으면 오히려 독이 될 수 있습니다!
브로콜리와 절대 같이 먹으면 안 되는 음식 3가지, 지금 바로 확인하세요. 🍀

❗ 같이 먹으면 안 되는 음식
1️⃣ 우유 – 철분과 칼슘 충돌, 빈혈 위험!
2️⃣ 무 – 비타민 C 파괴!
3️⃣ 간장 – 좋은 성분 망치고 혈압 상승!

브로콜리는 단독으로 먹거나 궁합 맞는 음식과 함께 드세요.
오늘부터 식탁 위 건강 습관, 바로 시작해볼까요? 💪

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https://www.youtube.com/playlist?list=PLvjpNgkkB9g51NcInO3Zpt0ZYr8wGV2jC

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