Колесо баланса. Как сделать. Как обнаружить пробелы в жизни и составить план их устранения
Показываю как делать расширенную технику "Колесо баланса". Как обнаружить пробелы и дефициты в жизни и составить план движения к их устранению.
Возможные сектора: отношения, сексуальность, работа, деньги, саморазвитие, хобби, друзья, личность (самооценка, уверенность), эмоциональная сфера, отдых, финансы, здоровье, красота и т.д.
Дополнительные вопрос к каждой сфере колеса баланса:
1. Какие конкретно проблемы вы видите в секторе? Что именно не так по вашим ощущениям?
2. Каково желаемое состояние, к которому вы стремитесь?
3. Фразы - возможные причины текущей ситуации. Мозговым штурмом
4. Вопросы, на которые у вас нет ответа, и которые мешают вам достичь желаемого в этом секторе колеса баланса?
5. Что я могу сделать прямо сейчас, что продвинет меня к желаемому состоянию в этом секторе?
❤🌹Поддержать автора канала (донаты) можно здесь:
https://www.agureeva.net/donaty/
💌 Моя обучающая #рассылка1001 (рекомендую подписаться!!!)
http://alexagureeva.tilda.ws/mailing1001
📝 МОЙ САЙТ СО СТАТЬЯМИ
http://www.agureeva.net/
📲 МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЕЩЕ И ЗДЕСЬ
https://www.instagram.com/alexandra.agureeva/?hl=ru
https://t.me/agureevaalexandra
📆 Запись на консультацию:
через директ Инстаграм или почту agureevaalexandra@yandex.by
Видео Колесо баланса. Как сделать. Как обнаружить пробелы в жизни и составить план их устранения канала Психолог Агуреева Александра
Возможные сектора: отношения, сексуальность, работа, деньги, саморазвитие, хобби, друзья, личность (самооценка, уверенность), эмоциональная сфера, отдых, финансы, здоровье, красота и т.д.
Дополнительные вопрос к каждой сфере колеса баланса:
1. Какие конкретно проблемы вы видите в секторе? Что именно не так по вашим ощущениям?
2. Каково желаемое состояние, к которому вы стремитесь?
3. Фразы - возможные причины текущей ситуации. Мозговым штурмом
4. Вопросы, на которые у вас нет ответа, и которые мешают вам достичь желаемого в этом секторе колеса баланса?
5. Что я могу сделать прямо сейчас, что продвинет меня к желаемому состоянию в этом секторе?
❤🌹Поддержать автора канала (донаты) можно здесь:
https://www.agureeva.net/donaty/
💌 Моя обучающая #рассылка1001 (рекомендую подписаться!!!)
http://alexagureeva.tilda.ws/mailing1001
📝 МОЙ САЙТ СО СТАТЬЯМИ
http://www.agureeva.net/
📲 МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЕЩЕ И ЗДЕСЬ
https://www.instagram.com/alexandra.agureeva/?hl=ru
https://t.me/agureevaalexandra
📆 Запись на консультацию:
через директ Инстаграм или почту agureevaalexandra@yandex.by
Видео Колесо баланса. Как сделать. Как обнаружить пробелы в жизни и составить план их устранения канала Психолог Агуреева Александра
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 октября 2021 г. 23:03:19
00:20:26
Другие видео канала
10 признаков невротической личности. 1 признак. Невротическое расщеплениеИзгнанные из рая. В поисках счастья10 признаков невротической личности. 3 признак. Невротическая ненависть к себеСимптомы панической атаки с объяснениями | Панические атаки10 лучших способов помочь себе при тревоге и беспокойстве. 8 приемОбраз болезни и выздоровление | Психосоматика. ОнкологияИзменяем жизнь. Структура, усилие, время. Трансформационные упражненияЛожь в себе. Формирование ложной идентичностиИррациональное планирование. Структурируем хаос. Как улучшить качество жизниОткрытый брак и изменыБоюсь изменений в жизни. Сопротивление внешнее и внутреннее10 признаков невротической личности. 10 признак. Мало энергии10 правил для длительных отношений. 8. Телесное притяжениеПроблемный образ себя. Низкая самооценка10 признаков невротической личности. 4 признак. Желание быть лучше другихЧто такое психологическая травма. Детская психотравма. Психотравма после насилияЧто делать, чтобы желание исполнилось. Как исполнить свое желание. Правила исполнения желанийТревога и беспокойство. Панические атаки. Как справиться с тревожностьюВнутренние опоры и уверенность в себе6 признаков невротических отношений. 2 признак10 самых эффективных способов успокоения тревоги. 4 прием