Похудела на 16 кг за полгода. Инсулинорезистентность и как я борюсь с ней. Часть 1.
Мой инстаграм https://www.instagram.com/okhotnikova1839/
Основные правила моего успешного постройнения здесь https://youtu.be/KHt-Wo2mqAg
Видео Похудела на 16 кг за полгода. Инсулинорезистентность и как я борюсь с ней. Часть 1. канала Стройнею не спеша
Основные правила моего успешного постройнения здесь https://youtu.be/KHt-Wo2mqAg
Видео Похудела на 16 кг за полгода. Инсулинорезистентность и как я борюсь с ней. Часть 1. канала Стройнею не спеша
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Похудела на 16 кг за полгода. Инсулинорезистентность и как я с ней борюсь. Часть 2.
Худею вкусно без диет, уже минус 20,5 кг! 10.01.22 Влог-мой вкусный рацион-мифы о рисе-пою...
Похудела за 5,5 месяцев на 15,5 кг. Как я снижаю калорийность блюд.
Похудела не спеша на 16 кг за полгода. 22.04.21 мой рацион за день.
Похудела за 5,5 месяцев на 15,5 кг. 01.04.21 мой рацион.
Похудела на 17,5 кг за 6,5 месяцев. Ем много, вкусно и стройнею! Подсчёт КБЖУ готовых блюд.
Похудела не спеша на 16 кг за полгода. Не бойтесь привесов после праздников. 13.04.21 мои тарелочки.
Похудела без диет уже на 22 кг! 12-13.01.22 Влог-мой вес(сама в шоке!)-вкусный рацион-покупки-пою
20 минутта қысқа тұздалған қияр дайын. Солёные огурцы. Қазақша ретцепт. Тұздалған қияр ең оңай әдіс.
Похудела на 15 кг. Пеку полезный хлеб.
УРА!!! Я побеждаю инсулинорезистентность! Худею вкусно без диет, уже минус 22,5 кг! 19.01.22
Вкусно есть и худеть?! Легко! Уже минус 22,5 кг! 20.01.22 О диетах, ИГ и подсчёте калорий.
Похудела не спеша на 16 кг за полгода. Ошибки при похудении.
КАК НЕ СОРВАТЬСЯ С ДИЕТЫ(МОЙ ОПЫТ) Минус 22,5 кг! 23.01.22 Влог-мой вкусный рацион-прогулка-пою...
Похудела не спеша. Сбросила 14 кг и не собираюсь останавливаться.
Свадебный рушник "Лебедине кохання"
Похудела не спеша на 16 кг за полгода. 12.04.21 мой рацион. Делаю йогурт. Купила классную тушь.
Похудела на таком рационе уже на 22,5 кг! Запекаю рыбу с овощами-мой вкусный рацион-пою...
ХУДЕЮ ВКУСНО БЕЗ ДИЕТ, УЖЕ МИНУС 22 КГ! 18.01.22 Влог-мой вкусный рацион-наш трамвайчик...
Постройнела не спеша на 15 кг, мой рацион.