내 기분은 내가 지켜야 합니다#감정관리 #기분의주인 #자기존중 #마음지키기 #중년심리 #감정회복 #자존감회복 #감정자립 #삶의균형

누군가의 말 한마디에 하루가 무너지고,
누군가의 표정 하나에 내 기분이 바뀌던 날들.
이제는 그 감정의 주도권을 되찾아야 할 때입니다.
내 감정은 남이 아닌 내가 책임져야 합니다.
공감이 되셨다면, 화면을 빠르게 두 번 터치해주세요.
당신의 마음을 당신이 지켜주는 첫걸음이 될 수 있습니다.

Видео 내 기분은 내가 지켜야 합니다#감정관리 #기분의주인 #자기존중 #마음지키기 #중년심리 #감정회복 #자존감회복 #감정자립 #삶의균형 канала 황금인생