Ножевой бой.Отработка вариативности,меняем последовательность(7,11,10) Продолжение урока.В Н Крючков
Продолжение урока. Все эти комбинации (а их только из этих трёх ударов - 6 шт, и из повторяющихся тоже 6.Например 7.7.10 и т.д ) отрабатываются на одной тренировке. Каждая серия по 5 раз . И так 10 проходов по всем 12 комбинациям. То есть 600 повторов за 20 мин. 1800 ударов и 600 защит. Я всего лишь делюсь своей работой. А что делаете вы - это ваше дело! И я , лично, уважаю всех, кто не сидит на диване , а трудится над собой! Чем бы кто не занимался(естественно, чем - то полезным) - заслуживает уважения!
Видео Ножевой бой.Отработка вариативности,меняем последовательность(7,11,10) Продолжение урока.В Н Крючков канала KVNDED
Видео Ножевой бой.Отработка вариативности,меняем последовательность(7,11,10) Продолжение урока.В Н Крючков канала KVNDED
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Защита от бокового снятием.О времени формирования привычки, работе мозга и детских спорах В.КрючковФрагменты семинара.Внезапность в ударах превентивного значения. В Н КрючковСрыв удара . Немного о тех, кто всё знает. В Н КрючковПротив двух противников.Принципы: решимость, внезапность, скорость, точность. В Н КрючковВстречные атаки от лоукика. В Н КрючковВ.Н. Крючков. Преборки от двоечки.В Н Крючков САО Стрела Продолжение темы о культуре движений Не важен весОт рывка за руку.Ударное подавление.В Н КрючковВалерий Крючков. Действия "с испуга". Работа при психологическом давлении.Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара.От прямого удара ногой.Прокат со сваливанием и контрударами.В Н Крючков/Defense against front kickВ.Н.Крючков. ТВ передача . Обезоруживание.От прямого удара рукой.Сбив - контроль(переборка руками)+болевой на руку . В.Н.КрючковЛовушка и болевой на кисть от прямого удара рукой. В Н КрючковОт толчка в грудь двумя руками.Использование энерции противника (провал,пара сил). В.Н.КрючковПресечение попытки захвата за шею путём болевого воздействия на точки. В Н КрючковВ.Н.Крючков. пресечение развития конфликтаСеминар.Фрагменты. Валерия Николаевича Крючкова в СКРБ ПатриотВ. Н. Крючков. САО Стрела. Встречный боковой правой от двойки.