Rutina de ejercicio: Limpia intestinos y mejora la depresión!! Solo 3 min. al día!!!

El intestino es nuestro segundo cerebro!! 🧠

Cuando los intestinos están mal, se siente ansiedad, nervioso, enojado, etc.

Balance de bacteria de intestino es muy importante, ideal es:
20% buenas
10% malas
70% mediana

Con esta rutina vamos a cuidar balance de bacterias, activar y limpiar intestino para quitar estreñimiento, mente negativa, ansiedad y hasta depresión 😃🙏🏻🙌
Estoy haciendo medicina alternativa Japonesa para anunciar esta medicina en todo Latinoamérica 💪🏻😉

Yo quisiera compartir mi conocimiento y experiencia para mejorar juntos y aprender juntos!☺️🤞🏻

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Vamos a mejorar juntos!!💪🏻🤩👍🏻✨

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