Anfänger Skikurs 2: Bewegung in der Ebene | Skifahren lernen

Im Teil 2 der „Anfänger-Skischul-Serie“ von Marius Quast bist du zum ersten Mal mit dem Ski verbunden. Wir bewegen uns in der Ebene, um Gleichgewicht & Gefühl zu finden. Next: https://youtu.be/FqgiWHaO7-g
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Willkommen bei der vollständigen Serie „Skischule für Anfänger“ von Marius Quast hier auf YouTube. Das Ziel der Videos ist es, dich als Einsteiger*in für deinen ersten Skiurlaub vorzubereiten, sodass du nicht ohne Eindruck in eine Skischule gehst. Die Skilehrer und Skilehrerinnen vor Ort werden mit ihren Tipps nochmal genauer weiterhelfen.

Alle Episoden der Anfänger-Skischul-Serie als Playlist:
► https://www.youtube.com/playlist?list=PLcG3jpfEBdn_HngKAosputsWHQlwnJ2L1

Hinweise:
► Diese Videoreihe ersetzt keinen Skikurs. Die Tutorials sollen dir vorab zeigen, was dich erwartet und dir schonmal einige Tipps an die Hand geben.
► Die Lehre in diesem Video basiert auf den Bewegungsmerkmalen des DSV (Deutscher Skiverband) und dem dort gelehrten Lehrplan.

Kapitel:
00:00 - Intro
00:53 - Einstieg in einen Ski
02:19 - Gleiten in der Ebene mit einem Ski
04:59 - Gleiten in der Ebene mit zwei Ski
05:49 - Stern gehen

Du hast zum ersten Mal das Sportgerät unter den Füßen festgeschnallt. Es geht nun zunächst um Stabilität und Gleichgewicht. Ski sind Gleitsportgeräte - und das merken wir schnell, wenn wir uns einfach mal auf einem Ski plan bewegen.
- Übung: Rollerfahren. Mit einem Ski bewegen wir uns nun so, dass wirwie auf einem Tretroller abwechselnd gleiten und anschieben. Gespür für Gleiteigenschaften. Erstes Gespür für Kante. Erstes Gespür für Länge des Skis etc.
- Übungen zum Gehen und Stehen
- Nach vorn, zurück, zur Seite oder als Stern

Einzelne Episoden:
► Anfänger Skikurs 1: Ausrüstung kennenlernen: https://youtu.be/1ihSreVhvbQ
► Anfänger Skikurs 2: Bewegung in der Ebene: https://youtu.be/eSshi49iqzs
► Anfänger Skikurs 3: Auf- und Abstieg mit Ski: https://youtu.be/FqgiWHaO7-g
► Anfänger Skikurs 4: Bremsen lernen im Pflug: https://youtu.be/INIqJPwBOtQ
► Anfänger Skikurs 5: Ski-Lift fahren lernen: https://youtu.be/oSO-vxBCn5c
► Anfänger Skikurs 6: Erste Kurven fahren: https://youtu.be/mVJAX2gbTZQ
► Anfänger Skikurs 7: Kurven verbinden: https://youtu.be/3jOJTMIPXFY

▬▬ EQUIPMENT * ▬▬

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Warum ich meine Skistöcke ohne Schlaufen fahre: https://youtu.be/0eFS-oqYrAY

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▬▬ MEIN TEAM ▬▬

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https://maha-studio.de/

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YT: https://www.youtube.com/user/brutzibaby
IG: https://www.instagram.com/bastian_brutzer/

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YT: https://www.youtube.com/c/AndreasVenzl
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Herzlich Willkommen auf meinem YouTube-Kanal „Marius Quast“ von Maha Studio. Als Skilehrer (DSV Ski-Ausbilder im wsv Westdeutscher Skiverband) & Bergsportler und Biker (Mountainbike-Alpencross; Gravel-Bike) startete ich 2016 mit Videos auf YouTube & kann es heute meinen Beruf nennen.

Von München aus nehme ich euch mit auf spannende Reisen in die Alpen - egal ob zum Skifahren, Mountainbiken (auch mal E-MTB), Gravel-Biken, Wandern, Trail-Running, Canyoning … hier sind keine Grenzen gesetzt. Ich verbinde Information mit Unterhaltung, sodass ihr etwas lernen könnt und dabei inspiriert werdet.

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Видео Anfänger Skikurs 2: Bewegung in der Ebene | Skifahren lernen канала Marius Quast